Левая колонка

Елена Хапицкая

Последний визит: 1 ноя 2023

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Хапицкая

22 ноя 2022

Радость Движения: суставы и позвоночник

Вены на ногах? Вот что помогает
Сначала ноги покрываются сосудистыми звёздочками, которые еще как-то можно спрятать под брюками и не думать о проблеме.
Дальше вены начинают сильно выделяться. Появляются тяжесть, ноющая боль и прострелы больших пальцев. Ноги отекают, а голеностопы становятся фиолетовыми.
Все это признаки нарушений кровоснабжения, зашлакованных вен и артерий.
Мази, эластичные бинты уже не помогают и врачи настаивают на операции.
Если такая ситуация вам тоже знакома, не отчаивайтесь!
Попробуйте специальную гимнастику, чтобы мягко и безопасно помочь больным ногам при варикозе в домашних условиях.
Научиться ее делать можно на бесплатном 2-дневном онлайн-курсе «Радость движ

Елена Хапицкая

8 авг 2022

●УМНАЯ ХОЗЯЙКА● Рецепты, Советы, Здоровье

Очень вкусно! Сделай обязательно! МAРИHAД ДЛЯ ГРИБОВ (Опят, маслят, белых и т. д. )
⠀
Маринад супер удачный👍!
⠀
📝Что нам потребуется:
1 литр воды;
2 ст. л. сахара;
4 ч. л. соли;
3 шт. лаврового листа;
6 горошин душистого перца;
4 шт. гвоздики;
3 кусочка корицы (молотой ½ ч. л.) ;
3 ч. л. уксусной эссенции 70 %.
⠀
📝Как приготовить:
При использовании столового 5% уксуса необходимо взять 800 мл воды и 200 мл 5% уксуса. При использовании 9% уксуса - 890 мл воды и 110 мл 9% уксуса.
⠀
👩🏻‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вскипятить воду, добавить специи,проварить минутки три (уксус добавить в самом конце варки) ,снять с огня. Маринад готов. (Маринад можно готовить заранее. )
Грибы хорошо промыть, крупные разр