Меня зовут Светлана. 💥Это моя история
Мне 65 лет и 41 год, я работала на крупном металлургическом предприятии в отделе обучения персонала. Сидячий образ жизни, работа за компьютером, неправильный и не регулярный режим питания привели к тому, что мой вес постоянно увеличивался, а состояние здоровья ухудшалось.
👧 В детстве я была обычным ребенком и до 23 лет у меня не было лишнего веса.
🤦♀️После замужества, с рождением первого ребенка, мой вес увеличился на 20 кг! И началась изнурительная борьба за снижение каждого килограмма...
😢Перепробовала разные диеты, кодирование, но к сожалению, через какое-то время килограммы возвращались, да еще и с плюсом. Так продолжалось до 52 лет... Вес