Лилиана Иванова (Алексеева)

В каждом поколении есть мыслители, чьи идеи становятся чем-то большим, чем просто теория. Они словно оставляют карту – для тех, кто заблудился в собственных чувствах, для тех, кто ищет смысл в отношениях или силы в одиночестве. Михаил Литвак именно из таких. Его книги не пылятся на полках, они – как разговор со старым другом, который умеет сказать честно и прямо, иногда даже жестко, но всегда по делу. О нём часто говорят: врач душ, мастер ясного слова, человек, который умел из сложного сделать простое. Недаром его цитаты стали народными афоризмами. В них нет ни лишних украшений, ни философской напыщенности. Только правда жизни – иногда горькая, иногда вдохновляющая, но всегда работающая. Истина не то, что доказывают, а то, что упрощает. В этом и сила Литвака – его слова облегчают, а не утяжеляют. Сегодня 2 часть с лучшими цитатами гениального психолога Михаила Литвака. 1. Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили. Эта фраза звучит к

В одной мудрой притче жизнь человека сравнивается с поездом. Сначала в его вагоне нет посторонних людей. Там едут бабушки, дедушки, мама и папа, братья и сёстры. Человек чувствует себя защищённым и спокойным. Но чем дальше едет поезд, тем больше новых пассажиров в него садится. К сожалению, на половине пути начинают выходить те, кто так был дорог в детстве. Человек оказывается в окружении незнакомцев. И чем активнее его образ жизни, тем больше новых людей. На станциях кто-то выходит, кто-то заходит. Со временем вагоны начинают освобождаться. Но, к счастью, на конечном перроне у человека есть возможность встретить тех, кто так дорог был его сердцу. В итоге он понимает, что ближе мамы с папой, бабушек и дедушек, братьев и сестёр, спутника жизни и детей у него никого не было. А остальные знакомые оказались лишь временными соседями в одном вагоне. Конечно, полностью изолироваться от общества не получится. Людям необходимо социализироваться. Общение с окружающими помогает им раскрывать свои

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что рядом с некоторыми людьми чувствуешь себя не человеком, а функцией? С нарциссами это работает именно так. Вы для них — зеркало. Они смотрят на вас, придумывают ваши мысли, а потом искренне верят в собственные фантазии. И требуют, чтобы вы в них подыграли. В новой статье разобрали, как нарциссы «крадут» чужие взгляды, чтобы полюбить себя. Спойлер: любви там нет, только голод и пустота. В психологии есть понятие «нарциссическая подпитка». Звучит как название энергетического напитка, но на деле это топливо, на котором работает самооценка нарцисса. Если обычный человек может испытывать гордость за свои достижения просто потому, что он сам знает, что сделал что-то хорошее, то нарциссу нужен внешний зритель. Ему нужно, чтобы кто-то увидел, оценил, восхитился. Без этого он будто гаснет. Классическая теория говорит: нарциссы черпают чувство собственной значимости из восхищения окружающих. Но есть один нюанс, о котором говорят гораздо реже. И он меняет

Есть удивительная закономерность: чем громче человек доказывает, что он достоин уважения, тем меньше его на самом деле уважают. Это можно заметить в любой компании, в офисе, даже на семейных ужинах. Всегда найдётся кто-то, кто слишком старается понравиться, объясняться, быть «правильным», а рядом – человек, который просто спокоен. Он говорит немного, но к его словам прислушиваются. Почему так? Парадоксально, но уважение не приходит к тем, кто его требует. Оно тянется к тем, кто его не выпрашивает. Лао-цзы говорил: «Кто знает свою ценность, тот не станет навязывать её другим.» Уважение начинается не с других – с того, как вы относитесь к себе Многие считают, что нужно быть громким, собранным, успешным, чтобы тебя услышали. Но уважение – не в объёме голоса и не в количестве заслуг. Оно в том, как человек держится, когда его недооценивают, перебивают, игнорируют или нагружают чужой работой. Со стороны может показаться, что это просто уверенность. На самом деле – это внутренний каркас, это

Чем опасна гордыня, и каковы её характерные признаки? Об этом подробно рассказал священнослужитель Антоний Русакевич. Антоний Русакевич, иерей: С христианской точки зрения разницы между гордостью и гордыней нет. Это — один и тот же грех, который к тому же является опорой для появления других грехов. Грех гордыни находится в каждом человеке в той или иной степени. Он присущ даже самому смиренному человеку. Святой Иоанн Златоуст говорил, что праведнику нужно опасаться гордости больше, чем грешному человеку. Потому что грешник может иметь смиренную совесть, а праведник — возгордиться своей праведностью и добродетелями. Хотите протестировать себя на наличие гордыни? Привожу типичные её проявлениями. Думаю, нет такого человека, который не найдёт в себе хотя бы один признак из вышеперечисленных. От греха гордости очень тяжело избавиться. Именно поэтому Господь нам помогает в течение всей нашей жизни. Каким образом помогает Господь? Существует три лекарства от гордыни: Каждое из этих «лекарст