Наталья Зайцева

Вы переболели. Температура спала. Насморк прошёл. Вы уже вернулись на работу, отвезли ребёнка в сад, начали строить планы — и вдруг… кашель. Сначала редкий, потом — чаще. Сухой, раздражающий, мешающий спать. Или влажный, с хрипами, будто что-то застряло в груди. Вы думали — всё позади. А он вернулся. Опять. И вы в отчаянии: «Почему? Я же выздоровел!» Знакомо? Тогда вы не одиноки. Кашель, который возвращается после, казалось бы, полного выздоровления — одна из самых частых и мучительных жалоб у взрослых и детей. Он не просто раздражает — он подрывает уверенность: «А вдруг это что-то серьёзное?», «А вдруг я заразен?», «А вдруг теперь так будет всегда?» Эта статья — не просто список причин. Это подробное, глубокое, человеческое исследование того, почему кашель возвращается, как он «цепляется» за организм, и что с этим делать — без паники, без самолечения, но с пониманием. Мы разберём всё: от физиологии до психосоматики, от бытовых ошибок до скрытых болезней. И главное — дадим вам практиче