Левая колонка
Последний визит: 13:59
Фильтр
Поделилась темой
Добавьте в меню: продукты с витамином А
Знаете ли вы, что витамин А существует в двух формах?Ретинол — готовая форма из животных источников (печень, яйца, рыба), и провитамин А (бета-каротин) из растительных продуктов (морковь, сладкий картофель, шпинат), который организм преобразует самостоятельно. Обе формы важны для здоровья! Наша инфографика поможет вам разобраться, в каких продуктах искать этот важный для здоровья элемент.
поделилась публикацией
Очень вкусные баклажаны с перцем и помидорами на зиму
Сегодня мы будем готовить баклажаны с перцем и помидорами на зиму. Ещё один очень замечательный рецепт консервации из баклажанов, который станет настоящим лакомством для семейного обеда или ужина. Готовить такой салат очень просто и быстро. Заготовка отлично хранится всю зиму, не теряя своих вкусовых качеств. ИНГРЕДИЕНТЫ: Указан вес очищенных овощей. Из данного количества ингредиентов получается 3,2 литра заготовки. БАКЛАЖАНЫ С ПЕРЦЕМ И ПОМИДОРАМИ НА ЗИМУ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Видео приготовления: Подготовим овощи. Промываем помидоры под холодной водой и нарезаем их на несколько частей. При помощи блендера измельчаем помидоры до однородной массы. Если блендера нет, можно воспользоваться мясорубкой. Болгарский перец промываем, разрезаем пополам. Удаляем плодоножку, перегородки и семена. Перец нарезаем соломкой. Баклажаны промываем и очищаем при помощи овощечистки. Затем нарезаем полукольцами. Зелень петрушки промываем и измельчаем. Чеснок очищаем от шелухи и промываем. Затем натираем на тёрке
Показать еще
Поделилась темой
Варенье из крыжовника (не варить)
Нам понадобится для этого варенья следующее:-Зеленого крыжовника - 3 килограмма
-3 штуки апельсинов с цедрой, но без косточек
-2 лимона - без цедры и тоже, без косточек
-5 килограммов сахара-песка
У крыжовника обрезаю оба хвостика. Делаю это маникюрными ножничками.
Режу апельсины и лимоны на дольки. Апельсины с цедрой, лимоны без цедры, и то, и другое - без косточек.
Апельсины, лимоны и крыжовник пропускаю через мясорубку.
Сахар и всю ягодно-фруктовую массу - в тазик. На сутки. Стоит на кухне.
Периодически помешиваю деревянной ложкой с длинной ручкой - чтобы сахар полностью растворился. Тазик закрываю влажной марлей. Влажная лучше натягивается на тазик.
Г
Присоединилась к марафону группы Всё ОК!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
364
- Екатерина Парахина (Чижикова)г. Светлоград (Петровский район)
- Оксана ЛеньковаМосква
47
- Соло - путешествия5023 подписчика
- Олег Еверзов5640 подписчиков
- Народные Советы943523 подписчика
- Петров.2344 подписчика
- Путешествовать легко!1267 подписчиков