Зинаида Тен

Метформин и витамин B12: как избежать скрытого дефицита при диабете

Длительный прием метформина — золотого стандарта в лечении диабета 2 типа — может незаметно приводить к дефициту критически важного витамина B12. Разбираемся, что говорит наука, как распознать риски и почему «натуральные» добавки — не всегда равно «безопасные».

Почему в Москве перестали выдавать тест-полоски «Сателлит Экспресс»: с чем я столкнулась лично

Когда врачи говорят, что тест-полоски «врут», это пугает.
А когда из-за этого перестают выдавать их бесплатно, становится ещё тревожнее. Именно с этим я столкнулась в московской поликлинике — и начала выяснять, что происходит на самом деле.