Фейхоа — это вкусный и полезный фрукт, известный также как ананасовая гуава. Он родом из Южной Америки, но выращивается во многих странах, включая Россию. Давайте разберёмся, в чём его польза для здоровья! Основные полезные свойства фейхоа: Богат витаминами и антиоксидантами: Фейхоа содержит много витамина C, который укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудами. Антиоксиданты (такие как полифенолы) защищают клетки от повреждений и снижают риск развития хронических заболеваний. Источник йода: Этот фрукт — один из лучших природных источников йода, который важен для нормальной работы щитовидной железы.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
