Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)

ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)

Последний визит: 24 окт 2022
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
Фотография от ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
434288298422

ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)

6 апр 2015
Поделилась видео
Мужской заповедник
Мужской заповедник
Как качают пресс гимнастки
04:30
Как качают пресс гимнастки
351 551 просмотр
146 комментариев
8.7K раз поделились
7.3K классов
  • Класс
ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
31 мар 2015
Обучалки и развивалки для детей
ИГРОВОЙ АНГЛИЙСКИЙ
  • ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
    23 мар 2015
    ЗА здоровый образ жизни ✔
    5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ

    Точка против сидячего образа жизни

    Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».

    Точка печени

    Находятся между внутренними краями глаз и переносицей. Разминая эти точки, можно улучшить кровообращение в области печени, что полезно людям. Кроме того, при надавливании на эту точку снижается повышенное внутриглазное давление. Разминать несильными м
  • ИРИНА ДЕМИНОВА(ПЕТРУК)
    23 мар 2015
    Самое интересное!!
    Торты без выпечки

    1). Торт "Апельсинка"

    Ингредиенты:
    700 г сметаны 20% жирности
    300 г крекера (с маком, маленький "хрустик")
    25 г желатина (быстрорастворимый)
    1 пакетик желе (оранжевого цвета)
    1-2 шт. апельсина (для украшения)
    1 ст. сахара
    1 упак. сахара ванильного

    Приготовление:
    1. Разводим желатин в 150 мл горячей воды. Оставляем остывать.
    2. Разводим, согласно инструкции, желе в 300 мл горячей воды. Тоже пусть стынет.
    3. Крекер ломаем пополам. Можно взять другие крекеры (шоколадный, нежный), тогда поломать мелко.
    4. Разрезаем на дольки апельсин. Выкладываем на дно кастрюли апельсин и заливаем желе. Ставим остывать в холодильник.
    5. В миску или кастрюлю выливаем сметану, насыпаем сахар,
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    220

    • Тамара Прокопчук(Малолетникова)
      Тамара Прокопчук(Малолетникова)
      Донецк
    • Карина Пенкова
      Карина Пенкова
      Донецк, Феодосия
    • Оксана Полякова (Менжинская)
      Оксана Полякова (Менжинская)
      Донецк
    • Лена Ларькина (Евсеева)
      Лена Ларькина (Евсеева)
      Донецк
    • Лилия Золотарева
      Лилия Золотарева

    • Бесплатная открытка

    21

    • HomeHandMade - творчество своими руками
      HomeHandMade - творчество своими руками
      30290 подписчиков
    • Мой Донецк
      Мой Донецк
      342 подписчика
    • ПОЗДОРОВЛЕННЯ
      ПОЗДОРОВЛЕННЯ
      127 подписчиков
    • N + 1: новости науки, техники и технологий
      N + 1: новости науки, техники и технологий
      220350 подписчиков
    • Книги для детей по оптовым ценам!
      Книги для детей по оптовым ценам!
      853 подписчика

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться