Свернуть поиск
Фильтр
Поделился темой
Халва помогает справляться со стрессом
А вы знали, что в халве содержится никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени. Также в ней есть магний, способствующий уменьшению стресса.Халва может быть полезна и при проблемах со сном. Семечки, из которых её делают, богаты витаминами группы B, они поддерживают нервную систему и помогают лучше высыпаться. При этом продукт не содержит типичных для сладостей ароматизаторов, консервантов и красителей.
Рецепт домашней халвы: Энергетическая ценность на порцию 598 ккал
Белки
11.2 грамм
Жиры
31.8 грамм
Углеводы
66.8 грамм
Ингредиенты на 8 порций:
Вода ⅓ стакана
Подсолнечное масло ½ стакана
Семечки подс
262 комментария
310 раз поделились
3.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
370
- sergiy senchenkoСакраменто
- Юрий Жигаревс. Хороль (Хорольский район)
- Леонид ГоловачёвКрасноярск
219
- Видео от Светланы САХАЛИН рыбалка1552 подписчика
- Блиндаж45264 подписчика
- ВМФ СССР и России ⚓36289 подписчиков
- Ника Марш245282 подписчика
- На Позитиве 👑508932 подписчика
Правая колонка