Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 фев 2021
Фильтр
Поделилась заметкой
06:26
Поделилась видео
02:27
Поделилась видео
22:13
Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скрестив ног
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скрестив ног
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
201
- Viktoria KrivetskaАфины
- Елена Беззабарная(Левцова)Часов Яр
- Марина AзароваКонстантиновка
- Инна МацюкЧасов Яр
65
- Классные Советы547458 подписчиков
- СШ № 16 Часов-Яр692 подписчика
- Мы любим готовить!1421071 подписчик
- Доставка цветов41261 подписчик
- ЧАСОВ-ЯР НАША РОДИНА2500 подписчиков