Елена Михалькова(Мещерякова)

Вы просыпаетесь ночью от странного чувства: пальцы рук словно чужие, будто их отлежали до полного онемения. Или днем берете кружку, а она выскальзывает — пальцы просто не держат, слабость какая-то непонятная. Знакомо? Эти жалобы — не редкость, и за ними часто стоят незаметные, но коварные виновники: лестничные мышцы шеи. Давайте разберемся, что происходит, почему руки предают нас и как вернуть им силу — без сложных терминов, зато с живыми примерами и понятными шагами. Представьте: вы спите, а рука вдруг становится "не ваша". Или пытаетесь открыть банку, но пальцы дрожат и сдаются. Это не просто усталость. Виноваты нервы и сосуды, которые идут к рукам из шейного отдела позвоночника. А точнее — их сдавливают лестничные мышцы. Это такие три пучка — передний, средний и задний, — которые крепятся к ребрам и ключице. Они помогают нам дышать, наклонять голову, поворачивать шею. Но если эти мышцы зажаты, начинается бунт: нервы и сосуды пережимаются, кровь и лимфа застаиваются, а руки теряют с

28 ноября 2025 года житель Тихорецка купил «скумбрию» в обычном сетевом супермаркете. Принёс домой. Начал размораживать. Присмотрелся — и понял, что это не скумбрия. Отложил рыбу, позвонил в прокуратуру. Его бдительность спасла жизнь — ему и, возможно, ещё десяткам покупателей, которым досталась бы эта партия. Это оказался серебристый иглобрюх, одна из самых ядовитых рыб на планете - родня знаменитой японской рыбы фугу. В её теле содержится тетродотоксин — яд, в 1200 раз токсичнее цианида. Противоядия не существует. Смертельная доза меньше миллиграмма — это размер крупинки соли. Прокуратура подтвердила: в магазине действительно продали смертельно опасную рыбу под видом обычной. Директору объявили предостережение, партию изъяли, началась проверка по статье 238 УК РФ — «Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности». А теперь главный вопрос: как тропическая рыба-убийца оказалась на прилавке краснодарского супермаркета? Почему её не распознали на сортировке? И самое важное — ка