Иногда просыпаешься, смотришь в окно — а там серо, холодно, дождь по стеклу стучит…
И вроде надо вставать, дела ждут, но тёплое одеяло шепчет: «Полежи ещё чуть-чуть, это ради здоровья!» Так вот — наука нас поддержала!
Учёные доказали, что несколько спокойных минут утром в постели: нормализуют давление, снижают стресс, и помогают мозгу мягко проснуться. Так что если кто-то упрекнёт вас за “утреннюю лень” — смело отвечайте:
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками.
По сотрудничеству:
nigma8282@yandex.ru
- ВКонтакте:
https://vk.com/inganakuhne