marina samoilova

Папилломавирус (Вирус папилломы человека, ВПЧ, HPV) — это не один вирус, а огромная группа вирусов, объединяющая более 200 типов (штаммов). Это одна из самых распространенных инфекций, передаваемых половым путем, в мире. ВПЧ - что это такое? ДНК-содержащий вирус, который поражает клетки кожи и слизистых оболочек (ротоглотка, область гениталий, анус). Главная опасность в том, что некоторые типы ВПЧ обладают онкогенным потенциалом, то есть могут вызывать рак. Ключевая особенность: очень часто инфекция протекает бессимптомно, и человек может даже не подозревать, что является носителем и источником вируса. Типы ВПЧ: классификация по риску Штаммы ВПЧ делят на две основные группы по их способности вызывать рак:  ВПЧ низкого онкогенного риска Основные представители: 6, 11, 42, 44 типы. Что вызывают: остроконечные кондиломы (аногенитальные бородавки), папилломы в дыхательных путях (рецидивирующий респираторный папилломатоз). Эти проявления неприятны, но не перерождаются в рак. ВПЧ высоког

«Лечь бы и умереть!», «жить не хочется, до того я устал!», «руки опускаются», «я больше не могу!», - если вы так говорите, пора остановиться. Несмотря ни на что. Может, конечно, человек просто ноет и преувеличивает. Он привык гиперболизировать свои проблемы и свою усталость. Но и тогда эти слова вредны и опасны. А опаснее всего они вот в каком случае: человек действительно больше не может. Он устал и утратил силы. Но он гиперответственный. И продолжает подстегивать себя. Говорит: «Я больше не могу!», - и одновременно продолжает делать то, что больше не может делать. Потому что так надо. Он так привык. Или надо перестать делать то, что вы делаете. Или прекратить так говорить. Даже думать так надо прекратить. Да, тяжело. Да, вы страшно устали. Но выхода нет. Пока нет. Или вы сознательно приняли на себя тяготу, надо нести. Мысли и слова не должны противоречить намерению. Вам надо продержаться на поверхности до спасения. Вы изо всех сил плывете. И думать: «Хоть бы мне прекратить плыть, я т

Большая компания друзей чаще всего бывает в том возрасте, когда времени кажется бесконечно много, а усталость воспринимается как редкость. Потом появляются работа, семья, здоровье, бытовые задачи, и внезапно выясняется, что на всех сил уже не хватает. В этот момент круг общения начинает редеть не из злости, а из простого закона жизни: внимание уходит туда, где есть смысл и отдача. Мало друзей пугает только в одном случае, если дружбу продолжают измерять количеством контактов и частотой встреч. В реальности качество связи видно по другому: насколько спокойно рядом с человеком, насколько безопасно говорить правду, и насколько легко быть собой. Опыт делает дружбу не громче, а точнее, поэтому вокруг остаются те, с кем не нужно играть роль. Почему «редкий круг» часто появляется после важного перелома Заметное сокращение друзей часто начинается после переезда, развода, болезни, рождения ребенка или смены работы. Такие события меняют ритм, и старые форматы дружбы перестают помещаться в жи