Нина Мартынова (Морозова)

Многие замечали странную вещь: после алкоголя сначала становится тепло и расслабленно, а потом — наоборот. Начинаешь мёрзнуть, внутри появляется напряжение, тело как будто «собрано в комок». Иногда это происходит ночью, иногда — на следующий день, иногда — даже при небольших дозах. Обычно это объясняют просто: переохладился, погода такая, давление скачет. Но если такие состояния повторяются, стоит посмотреть глубже. В связке алкоголь — мёрзну причины часто лежит не во внешней температуре, а во внутренней регуляции. Алкоголь расширяет периферические сосуды — особенно в коже. Кровь активнее приливает к поверхности тела, появляется ощущение тепла, покраснение, расслабление. Важно: это субъективное тепло, а не реальный обогрев организма. На самом деле в этот момент: Именно поэтому ощущение тепла обманчиво и недолговечно. Когда действие алкоголя ослабевает, сосуды начинают сужаться. Это естественная реакция попытки сохранить тепло. Но при регулярном употреблении эта система работает нестаби