НИНА СОКОЛОВА(СУРИНА)

За двадцать лет практики я видела тысячи людей, переживающих горе и утрату. И знаете, что меня больше всего бесит? Не боль моих клиентов — боль естественна. Меня бесит то, как окружающие пытаются эту боль “лечить” своими советами. “Нужно отпустить и жить дальше”, “время лечит”, “он бы не хотел, чтобы ты страдала” — эти фразы причиняют больше вреда, чем сама утрата. А самое страшное? Люди начинают верить, что с ними что-то не так, если они не могут “правильно” горевать. Готовы услышать неудобную правду о том, как мы на самом деле переживаем потерю? Помните знаменитые стадии горя Кюблер-Росс? Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Красиво, логично, дает ощущение контроля. Одна проблема — это полная чушь для большинства людей. Кюблер-Росс изучала умирающих пациентов, а не тех, кто потерял близких. Но каким-то образом эта модель стала универсальным рецептом для всех видов горя. И теперь люди мучаются, пытаясь “правильно” пройти эти стадии. “Почему я не злюсь? Наверное, я застряла в от