
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Никогда нельзя терпеть: Михаил Литвак о том, как быть счастливым
Счастье – штука странная. Его не купишь, его не закажешь, и иногда кажется, что чем больше ты стараешься, тем дальше оно уходит. Люди ищут счастье в деньгах, карьере, партнёрах, путешествиях, и часто даже получив всё, о чём мечтали, ощущают пустоту. А есть те, кто, несмотря на трудности, умеет радоваться жизни – им кажется, что мир не против них, а они – не против мира. Михаил Литвак, известный российский психотерапевт, автор более 30 книг, в том числе бестселлеров «Психологическое айкидо» и «Принцип сперматозоида», как раз изучал эту внутреннюю «географию счастья». Он утверждал: счастье не приходит извне – оно рождается внутри. Он говорил о том, что человек часто строит иллюзии, ждёт, что кто-то или что-то «сделает его жизнь хорошей», и именно это делает его несчастным. Литвак не раз повторял: нужно взять ответственность за себя и перестать ждать, когда мир станет «правильным». Разберём его мысли подробнее. 1. Не стремитесь понравиться всем «Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к
Показать еще
2 комментария
17 раз поделились
144 класса
поделилась публикацией
1 кислая "мина" всю картинку испортила :( Формула Виктории: Что делать, когда вы «слишком много» для других?
Битва за влияние: Виктория Бекхэм против Николы Пельтц Одна кислая "мина" всю картинку испортила Конфликт начался не просто из-за личной неприязни, а из-за столкновения двух очень сильных характеров. Виктория привыкла быть главным матриархом, контролирующим имидж своей семьи. Никола — дочь миллиардера Нельсона Пельтца, привыкшая, что мир вращается вокруг неё. 1. Инцидент со свадебным платьем Это была искра, из которой разгорелось пламя. Изначально предполагалось, что Никола пойдет под венец в платье от бренда своей свекрови — Виктория Бекхэм. Это было бы идеальным пиаром для бренда Вики. • Версия Николы: Она утверждала, что Виктория «пропала со связи» и за несколько дней до свадьбы сообщила, что её ателье не успевает сшить платье. В итоге Николе пришлось срочно лететь в Рим за кутюрным Валентино. • Версия Виктории: Источники из окружения Вики шептали, что Никола сама капризничала, постоянно меняла требования и в итоге просто «кинула» бренд свекрови, чтобы надеть более статусный на
Показать еще
1 комментарий
1 раз поделились
7 классов
- Класс
Поделилась заметкой
2 комментария
8 раз поделились
43 класса
- Класс
Поделилась заметкой
2 комментария
8 раз поделились
43 класса
поделилась публикацией
Уильям злиться после того, как Камилла потребовала, чтобы Кэтрин вернула 100-каратное ожерелье Дианы
Дорогие мои, вы же знаете, мы никогда не утверждаем ничего наверняка, но наши «догадки» имеют привычку обрастать фактами быстрее, чем дворцовые шкатулки — пылью веков. Сегодня у нас на повестке день не просто украшение, а настоящий детектив с изумрудным отливом. Речь пойдёт о броши… или, простите, о колье. Или уже о броши? Вот видите, даже формулировка выдаёт суть конфликта. фото, которое сказало всё Вы наверняка видели этот официальный портрет. Королевская семья в полном параде, всё чинно, строго, по протоколу. И только Кэтрин — единственное цветное пятно на этом полотне. Но не её платье стало главной темой пересудов. Все взгляды прикованы к тиаре. Той самой, которую когда-то носила принцесса Диана. И тут, дорогие мои, начинается самое интересное. Потому что, пока мы любовались сапфирами, за кулисами разворачивалась история, от которой у будущего короля буквально свело челюсть. Завещание Давайте сразу расставим точки над i. У Дианы было два типа украшений. Первые — личные, подаренные
Показать еще
6 комментариев
2 раза поделились
51 класс
- Класс
поделилась публикацией
Почему не стоит говорить про свою болезнь, и другие мысли Гиппократа о том, как прожить долгую и счастливую жизнь
Кажется, что мудрые мысли древних легко теряются в шуме современности. Но стоит вглядеться глубже — и мы обнаружим, что многое из того, чему учил Гиппократ, как будто написано для нас, уставших, запутавшихся, ищущих опоры. Он не просто лечил тело — он говорил с душой. Делал это просто, но точно. 1. Болезнь — это сбой баланса «Болезнь всегда происходит либо от излишка, либо от недостатка, то есть от нарушения равновесия». Всё, что выходит за пределы — становится причиной болезни. Так считал Гиппократ. Излишек еды, недостаток сна, переутомление или лень, эмоциональные перегрузки — всё это нарушает внутреннюю гармонию. Организм, по сути, как музыкальный инструмент: если струны перетянуты или, наоборот, ослаблены — мелодии не получится. Именно поэтому важно наблюдать за собой: где я в избытке, а где в нехватке? Где перенапрягаю, а где избегаю движения? Это не про строгие правила, а про чуткость к себе. 2. Без внутреннего “да” — ничего не изменится «Если ты не в силах изменить свой образ ж
Показать еще
137 комментариев
432 раза поделились
3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
49
- Любовь Солнцева (Екимова)Таллинн
- анна лукомскаяг. Североуральск (Свердловская область)
- Евгения АлександроваСмоленск
- Костя и Люба МахневыЛёвен
- Александр СорокинНазарово - Кежма

