Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Наталья Скоробогатько

Наталья Скоробогатько

Последний визит: вчера 14:27
Фотография от Наталья Скоробогатько
Gif
Фотография от Наталья Скоробогатько
Gif
Фотография от Наталья Скоробогатько
Gif
Фотография от Наталья Скоробогатько
Gif
Фотография "ты - моё не сбылось"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
345654863018

Наталья Скоробогатько

17 дек 2025
Диабет 2 типа: не из-за сахара и не всегда из-за веса - 5366995179377
Диабет 2 типа: не из-за сахара и не всегда из-за веса - 5366995179377
УвлеченияДиабет

Диабет 2 типа: не из-за сахара и не всегда из-за веса

Одна из самых устойчивых фраз, которую слышат пациенты с диабетом 2 типа: «Это вы сладкое ели» или «Ну, понятно — лишний вес». Звучит просто. И… почти всегда неверно. Диабет 2 типа — это не наказание за пирожные и не ярлык для людей с ожирением. Это сложное метаболическое заболевание, и если смотреть на него упрощённо, мы теряем главное — возможность эффективно помочь.

gormonyves

Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина

Эксперт
16 дек 2025
  • Класс
345654863018

Наталья Скоробогатько

31 мар 2025
поделилась публикацией
IVLEV CHEF
IVLEV CHEF
Ароматнейшее рагу из курицы с овощами и специями
Ингредиенты: Куриные ножки – 10 шт. Растительное масло – 300 мл. Чеснок – 5 зуб. Лук репчатый – 2 шт. Помидоры (крупные) – 5 шт. Сладкий перец красный – 1 шт. Сладкий перец желтый – 1 шт. Зеленый горошек с/м – 200 гр. Петрушка – 20 гр. Базилик зеленый – 20 гр. Кукуруза – 100 гр. Соль/перец/кориандр/паприка копченая/зира – по вкусу Рецепт: Нагреваем казан и добавляем в него растительное масло. Распределяем масло по всему казану. Обжариваем курицу до румяного цвета и вытаскиваем из казана. Разминаем чеснок ножом. Нарезаем все овощи и приступаем к пассеровке: сначала кладем в казан лук, через пару минут добавляем размятый чеснок, после – томаты, затем – сладкий перец. Добавляем специи и соль. Перемешиваем. Вливаем немного воды и возвращаем курицу в казан. Оставляем томиться 15 минут. Добавляем кукурузу, горошек, еще специй и томим еще 5 минут. Крошим в рагу базилик. Вкуснейшее ароматное рагу готово! Приятного аппетита! 🍽️🤤
Ароматнейшее рагу из курицы с овощами и специями
Показать еще
0 комментариев
27 раз поделились
555 классов
  • Класс
345654863018

Наталья Скоробогатько

12 фев 2025
Поделилась заметкой
Владимир Степанчук

Владимир Степанчук

Незабываемый хит нашей молодости
04:27
Незабываемый хит нашей молодости
1 114 просмотров
4 комментария
3 раза поделились
19 классов
  • Класс
345654863018

Наталья Скоробогатько

8 ноя 2024
Поделилась фотографией
Светлана Белякова

Светлана Белякова

Фото
3 комментария
7 раз поделились
152 класса
  • Класс
345654863018

Наталья Скоробогатько

24 авг 2024
Пройдёт
SEREBRO – Пройдёт
3:34
  • Класс
345654863018

Наталья Скоробогатько

12 авг 2024

друзья!!!!

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

284

  • Саша Баранова
    Саша Баранова
    Бердянск
  • Aleksandr Aleksandr
    Aleksandr Aleksandr
    Москва
  • Аня Ветрова
    Аня Ветрова
  • Вячеслав Валериевич
    Вячеслав Валериевич
    Москва
  • Алена Данилова ( Макаренко)
    Алена Данилова ( Макаренко)
    Москва

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка розы, чашка, кофе, розовый, зима, доброе утро, хорошего дня
  • Бесплатная открытка розы, букет, шикарной женщщине

234

  • Здоровый образ жизни  ● Полезные советы
    Здоровый образ жизни ● Полезные советы
    480720 подписчиков
  • Клондайк
    Клондайк
    1080100 подписчиков
  • Олег Абакумов / Известный врач России
    Олег Абакумов / Известный врач России
    1263 подписчика
  • Eurika | Здоровый Образ Жизни
    Eurika | Здоровый Образ Жизни
    5129 подписчиков
  • Жванецкий
    Жванецкий
    19138 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться