Ирина Анатольевна

31 декабря, 23:55. Тишина. Ни звона бокалов за стеной, ни детского смеха, ни беготни на кухне. Только вы, тиканье часов и осознание: «Я один(на) в эту „самую волшебную“ ночь». И первая мысль — «какой ужас». А что, если это не ужас, а редкий, бесценный подарок судьбы? Шанс встретить новый год не так, как все. Не как «надо», а как хочется именно вам. Это не поражение. Это уникальная возможность. Часть 1: Головой. Перестаём насиловать себя «праздничностью» Самое токсичное в новогоднюю ночь в одиночестве — не само одиночество, а давление социальных ожиданий. Внутренний голос твердит: «Все веселятся, а ты…» Заглушите его. Жёстко. Отключите соцсети. Или сделайте цифровой детокс. Парад идеальных семейных фото, селфи в блестящих колпачках и посты «я в окружении любви» — это не правда жизни. Это тщательно отобранная картинка. Не сравнивайте свою реальность с чужим фасадом. Пересмотрите понятие «праздник». Для вас он может быть не про шум и толпу, а про покой и подведение итогов. Это не хуже. Э