Роза Нурматова

💬 Хрустят суставы — это норма или начало проблем Очень частая история: человек встаёт со стула, делает шаг — и колено щёлкает. Поворачивает шею — снова щелчок. Ничего особенно не болит, но внутри появляется неприятное ощущение: а вдруг это начало артроза, и дальше будет только хуже? Здесь важно сразу сказать одну вещь, которая многих успокаивает. Сам по себе хруст в суставе — это не болезнь и не диагноз. Сустав — сложная структура, внутри которой есть жидкость, связки, сухожилия, поверхности, которые скользят друг относительно друга, и при движении в них постоянно меняется давление. Именно из-за этого и возникают щелчки и потрескивания. Если сустав хрустит, но при этом не болит, не отека