Ирина Пьянкова(Стрелкова)

Чего старость не прощает: главный враг, о котором редко говорят. С возрастом многое становится заметнее: вкус чая отличается по оттенкам, шаги соседей за стеной слышнее, а к людям будто подбираются два невидимых зверя – время и усталость. Но есть ещё один, о котором говорят тише, словно стесняются признаться, что он живёт в каждом. Растёт не на теле, а в душе. Крадёт не здоровье, а силу переживать дни. Название простое и слишком знакомое: внутреннее бездействие, та самая лень, которую легко оправдать, но трудно выгнать. Про болезни много говорят, на экологию ругаются, на тяжёлую молодость сетуют – всё это правда, но не вся. Есть тихие процессы, которые не заметишь сразу. Они похожи на пыль в углах – появляется понемногу, а потом оказывается, что весь дом серый. Когда «заслуженный отдых» становится капканом Многим кажется: дожить до пенсии – как наконец-то выйти на берег после бурного моря. «Вот теперь высплюсь, надышусь, насмотрюсь». Первые недели действительно похожи на медовый месяц

Иммануил Кант – фигура одновременно строгая и вдохновляющая. Его мысли проникают глубже, чем обычная философская болтовня: они задевают за живое, заставляют задуматься о собственной жизни, страхах, ответственности. И, что удивительно, его идеи до сих пор актуальны: даже те, кто никогда не держал его книги в руках, иногда ловят себя на том, что думают как Кант. Его рассуждения о человеческой природе, совести и мире не просто философия. Это приглашение к диалогу с самим собой. А его знаменитое утверждение о доказательствах существования Бога – не догма, а инструмент для осмысления жизни. 1. Об ответственности за свою жизнь Люди любят искать виноватых. Сосед плохо парковался, начальник кричал, судьба подкинула неприятности. Но Кант не оставляет места для жалости к себе. Он говорит прямо: мы сами создаём условия, в которых страдаем. «Тот, кто становится пресмыкающимся червем, может ли затем жаловаться, что его раздавили?» – писал Кант. Подумайте сами: каждый раз, когда кто-то молча терпит

Страшно представить жизнь, когда уходят силы, а рядом никого нет. Когда перестаешь быть нужной и становишься тяжелым грузом для близких. Многие женщины, особенно после шестидесяти, говорят: «Не хочу быть обузой». Я думаю, что это правильно. Ведь даже если близким не в тягость нам помочь, но чувство стыда, жалости к себе, зависимости может съесть изнутри нас. Чтобы справиться со всем этим, есть 5 правил Натальи Бехтеревой, нейрофизиолога, профессора и просто удивительной женщины, которая до последних дней сохраняла ясность ума. «Надо оставаться нужной. И надо уметь радоваться, даже когда причин будто нет». Н. Бехтерева. Когда человек выходит на пенсию, кажется, что можно наконец-то отдохнуть. Не спешить, перестать подстраиваться, не соответствовать ожиданиям, а просто быть собой. В молодости быть нужной кажется естественным. Работаете, растите детей, вас ждут, интересуются жизнью, приглашают встретиться, спрашивают совета. А потом, когда всё успокоилось, вы начинаете ловить себя на мысл