Таня Ложкина (Батанина)

Сало считают "тяжелым" продуктом, но в нем почти нет углеводов, а значит, оно напрямую не повышает уровень глюкозы в крови. Возникает вопрос: подходит ли оно людям с диабетом? Диетолог Ольга Павлова в видео на своем ютуб-канале пояснила, что четкий ответ на вопрос дать нельзя, сначала нужно учесть детали. В хорошем сале присутствует высокая концентрация жиров при минимальном содержании углеводов. Продукт действительно не вызывает резких скачков сахара в крови. Более того, качественное сало содержит жирные кислоты, важные для работы организма. Так, в составе сала есть арахидоновая кислота (омега-6) и олеиновая кислота (омега-9), которые участвуют в формировании клеточных мембран и поддержании нормального липидного профиля. В умеренных количествах они могут способствовать повышению уровня "хорошего" холестерина и поддержке сосудов. Также жиры помогают усвоению витаминов A, D, E и K и участвуют в синтезе гормонов и работе нервной системы, поэтому отмести пользу сала нельзя. По словам врач

📌 Сохраняйте пост в закладки, чтобы график всегда был под рукой, и пересылайте коллегам — пусть подготовка к аккредитации будет спокойной!

Фармакология диабета 2 типа переживает настоящую революцию: новые препараты не просто снижают сахар, а защищают сердце, почки и даже помогают сохранить молодость. Если раньше цель терапии сводилась к контролю глюкозы в крови, то сегодня врачи получили инструменты для комплексного воздействия на организм. Самые последние научные данные и клинические исследования 2022-2023 годов доказывают, что современные лекарства способны кардинально изменить прогноз и качество жизни миллионов людей. Новейшее оружие: препараты двойного и тройного действия Терапия диабета 2 типа стремительно эволюционирует от простого «снижения сахара» к многофакторной защите органов. В 2022 году мировое медицинское сообщество одобрило препараты, эффективность которых еще несколько лет назад казалась фантастикой. 1. Лидер по снижению веса и сахара. В мае 2022 года FDA (США) зарегистрировала тирзепатид — первый представитель класса двойных агонистов рецепторов. Этот препарат работает одновременно на два «умных» кишечны

По заверению синоптиков, в Свердловской области осень в 2025 году станет одной из самых теплых за 30 лет. Снег метеорологи прогнозируют на стыке октября и ноября. О погоде в сентябре, октябре и ноябре в 2025 году расскажет редакция TagilCity.ru. Начало осени на севере Свердловской области по климатическим параметрам часто наступает еще в августе, когда среднесуточная температура воздуха опускается ниже +15 градусов. Это время года характеризуется изменчивой погодой. Жителей региона ежегодно в течение сентября, октября и ноября ждут как теплая, так и холодная погода, дожди, грозы и ветра, заморозки, первый снег и установившийся снежный покров. Что касаемо бабьего лета, то на Урале и в Сибири в 2025 году синоптики обещают его с 10 по 20 сентября. А вот после бабьего лета ожидается резкое похолодание. Метеорологи составляют усредненный прогноз погоды на основе многолетних значений. Однако, в 2025 году в Свердловской области осень будет теплее, чем обычно. Согласно статистике в сентябре в

Зима 2025-2026 станет еще одним доказательством — климат России меняется кардинально и безвозвратно. Климатологи фиксируют необратимые изменения, предстоящая зима станет очередным тревожным звонком, но это лишь прелюдия к тому, что ждет страну в ближайшие десятилетия. Почему ученые говорят о грядущей катастрофе и готова ли Россия к жизни без привычной погоды? "Жестких зим не будет очень долго. Я предполагаю, еще сотни лет. А в Москве мы никогда в жизни не увидим продолжительного 30-градусного холода", — заявил академик РАН Владимир Клименко. Это не временное потепление, а новая климатическая реальность. Эксперт по климату Алексей Кокорин из фонда "Природа и люди" дает еще более пугающий прогноз: "Теплых зим будет больше, вероятно, в два-три раза" по сравнению с предыдущими тридцатью годами. Прошлая зима в столице уже почти побила рекорд — средняя температура составляла 0..+2°C. И это только начало. Каждый год последнего десятилетия входит в топ-10 самых теплых в истории наблюдений. Гео

Одна из последних новаций нашего драгоценного Минздрава - новые правила оформления листков нетрудоспособности. Если в течение полугода вы возьмете больничный больше четырех раз, информация об этом будет автоматически направлена во врачебную комиссию. Которая, судя по всему, займется проверкой законности получения вами таких медицинских преференций. Как говорят эксперты, уже разработана, но еще официально не принята Министерством здравоохранения целая россыпь нововведений, которые помогут чиновникам проверить обоснованность выписки листов нетрудоспособности, дабы исключить «бытовую коррупцию». И если контролирующие органы найдут криминал, то медицинских работников можно будет привлекать к административной и даже уголовной ответственности. Вот как прокомментировал эти новшества, которые, судя по всему, уже в этом году станут реальностью, депутат Госдумы Сергей Обухов: - Таким образом правительство хочет повысить производительность труда, особенно среди бюджетников. В последнее время у на