
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Секрет стройности балерин СССР: завтрак, обед и немного шампанского
Особая философия питания, которая держалась в строжайшем секрете и передавалась от старших артисток к молодым Важно: перед любыми экспериментами с питанием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Советские балерины были эталоном женственности и грации. Галина Уланова, Майя Плисецкая, Екатерина Максимова — имена, от которых замирало сердце. При этом они сохраняли идеальную фигуру до глубокой старости, танцевали в 60-70 лет и выглядели на 20 лет моложе паспортного возраста. Их секрет не в генетике и не в изнурительных тренировках. Это была особая философия питания, которая держалась в строжайшем секрете и передавалась от старших артисток к молодым. Два приема пищи, стакан шампанского и железная дисциплина — вот формула, которая работала безотказно. День советской балерины начинался в 7:00 с урока классического танца, но завтрак — только в 11:00, после первой репетиции. Это был единственный полноценный прием пищи за день. Классический завтрак примы: Никаких каш, булочек, сладостей. «Угл
Показать еще
25 комментариев
44 раза поделились
473 класса
- Класс
Поделилась видео
58 комментариев
175 раз поделились
1.9K классов
- Класс
Поделилась видео
05:43
1 комментарий
7 раз поделились
134 класса
Поделилась видео
02:22
851 комментарий
28K раз поделились
95K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
63
- Karakum VlothoФлото
- Ольга ВернерМинден
- Oleg KutscherБерн
- максим волковМосква
62
- Фитнес-тренер Денис Черногузов37439 подписчиков
- Бесогон30988 подписчиков
- Мир сегодня с Юрием Подолякой71885 подписчиков
- Интересное рядом с нами71646 подписчиков