
Левая колонка
Фильтр
Дек.
...Поделилась темой
Как продукты могут влиять на наше давление
Для подбора подходящего рациона при повышенном давлении рекомендуется обратиться к врачу. Вот список некоторые продуктов, которые могут помочь нормализовать давление: 1. Несолёные морепродукты (рыба, устрицы, гребешки, водоросли) Содержат большое количество полиненасыщенных жиров, аминокислот, микро- и макроэлементов 2.Кисломолочные изделия пониженной жирности (сыворотка, творог, сыр, кефир, йогурт, ряженка) Поставляют в организм легкоусвояемый кальций Овощи (топинамбур, свёкла, картофель, кабачки, тыква, капуста, авокадо, баклажаны) 3. Это природные источники пищевых волокон Листовая зелень (петрушка, сельдерей, базилик, кинза) 4.Фрукты,114 комментариев
760 раз поделились
4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
151
35
- ИА Регнум60232 подписчика
- Артисты357100 подписчиков
- Губернатор Кузбасса Илья Середюк4891 подписчик
- Телеканал РОССИЯ 1895557 подписчиков
- Кемеровская область — Кузбасс98409 подписчиков