Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 19:07
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Поделилась темой
Идеальный ужин после 50 лет: важные правила
Как надо ужинать, чтобы спать спокойно и просыпаться бодрым! После 50 метаболизм замедляется, пищеварение работает иначе — и ужин становится ключом к здоровому сну, стабильному давлению и хорошему самочувствию утром. Помните: ужин — не враг фигуры, а опора для здоровья. Готовьте с умом — и спите как в 30!
Поделилась темой
00:13
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
205
224
- Блюда из рыбы42518 подписчиков
- Шик！Блеск！Красота! 🌹🌹🌹💥💫64905 подписчиков
- Розовый баклажан57243 подписчика
- «Едим Дома» с Юлией Высоцкой36994 подписчика
- Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы1339 подписчиков