Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Наталья Пономарёва

Наталья Пономарёва

Последний визит: 29 дек 2025
Фотография от Наталья Пономарёва
Фотография от Наталья Пономарёва
Фотография от Наталья Пономарёва
Фотография от Наталья Пономарёва
Gif
Фотография от Наталья Пономарёва
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
124249063412

Наталья Пономарёва

19 ноя 2025
Сегодня готовим самую вкусную скумбрию — сочную, ароматную и совершенно не похожую на привычную суховатую жареную или варёную. - 5367027088730
Сегодня готовим самую вкусную скумбрию — сочную, ароматную и совершенно не похожую на привычную суховатую жареную или варёную. - 5367027088730
УвлеченияОсновные блюда

Сегодня готовим самую вкусную скумбрию — сочную, ароматную и совершенно не похожую на привычную суховатую жареную или варёную. Ингредиенты: Скумбрия — 1 шт Лук — 1 шт Томат — 1 шт Укроп — 1 пучок Чеснок — 2 зубчика Растительное масло Перец Соевый соус — 4 ст. ложки Соль Уксус — чуть меньше 1 ст. ложки Приготовление: Очищаем скумбрию: убираем жабры, внутренности, голову, срезаем плавники. Нарезаем рыбу кусочками по 1–1,5 см. Если есть время — залейте скумбрию на ночь 5% солевым раствором (50 г соли на 1 л воды). Нарезаем лук, укроп (обязательно со стеблями!), крупно режем томат или несколько черри. Добавляем измельчённый чеснок, растительное масло, перец, 4 ст. л. соевого соуса, чуть меньше

gadgetchef

Шеф-повар Василий Емельяненко

15 ноя 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

248

  • Галина Сахно
    Галина Сахно
  • Олег Каримов
    Воронеж
  • Светлана А
    Светлана А
    Донецк
  • Дмитрий Иванов
    Дмитрий Иванов
  • Сергей  Крышталь
    Сергей Крышталь

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться