Владимир Ёжик Штефан

Мы привыкли думать о еде как о сложной науке, полной запретов и строгих правил. Не ешь после шести - поправишься. Запивать еду нельзя - убьешь ферменты. Завтрак - священен, а передачу нужно смотреть только после того, как тарелка опустела. Звучит знакомо? В январе этого года в Канаде вышло обновленное официальное руководство по питанию для здоровых людей. Казалось бы, очередной правительственный документ. Но именно он вызвал бурю обсуждений. Почему? Потому что впервые акцент сместился с сухих цифр калорий и граммов на психологию. Специалисты заговорили о том, что важно не только ЧТО мы кладем в рот, но и КОГДА, КАК и с КАКИМИ МЫСЛЯМИ мы это делаем. Давайте разберем 8 самых живучих мифов о питании, которые этот документ (и научные данные) отправляют в утиль. Вы удивитесь, насколько проще может быть жизнь без этих догм. Вероятно, вы слышали это от фитнес-тренеров или читали в глянцевых журналах: чтобы похудеть, ешьте 5-6 раз в день маленькими порциями, как дробное питание. Якобы это зас

Эта подборка неудачных и смешных вывесок точно поднимет вам настроение! Креативности русскому человеку точно не занимать. Путешествуя по разным странам, я поняла, что нигде не видела такого количества смешных вывесок, как у нас. Начнем с города Ялта, теперь никто не скажет, что у нас нет KFC в Крыму! Тот случай, когда перевод сильно подвел. И русская баня превратилось на английском в русский крематорий. Говорят, иностранцев в этом заведении замечено не было 😅 Следующий магазин вызывает много вопросов и очень мало ответов. Сходили бы к такому психологу?🤔 Какой шаловливый ЖК! Сотрудники явно не лишены чувства юмора. Здесь уже фантазия разыгралась не на шутку! Куда же без брендов? Бедные ели! Девушка, поделившаяся этой фотографией, рассказала, что до этого был «салон красоты куриный дом». Даже не знаю, как смешнее. Так что все-таки свежий в этом магазине? Психологи тоже бывают очень юморные😁 А вот к следующему психологу и зайти страшно, вход как-то ну вообще не внушает доверия.