8 признаков жирового гепатоза печени. План действий для обретения здоровья.
0 комментариев
0 классов
Когнитивно-поведенческая терапия. Как научиться управлять мыслями и чувствами.
0 комментариев
0 классов
Osetroff Vlog | Необычное место - Буддийский Дацан в Питере | Дзен
0 комментариев
1 класс
🍰 Почему на кето и НУП не хочется сладкого: 4 научных причины (и это не сила воли!)
Отказ от сладостей на кето кажется чудом только поначалу. На самом деле, за этим стоят физиологические изменения, которые «перепрошивают» ваши вкусы и тягу к сахару. Вот что происходит в организме:
0 комментариев
1 класс
Osetroff Vlog
0 комментариев
0 классов
🍔🍟🍕Это не шутка! Ваше настроение напрямую зависит от питания.
0 комментариев
0 классов
🍞 Почему при инсулинорезистентности важно сократить углеводы? Простые объяснения и шаги к здоровью
0 комментариев
0 классов
😱 Разоблачение мифа - кето питание приводит к кетоацидозу.
0 комментариев
0 классов
🔥 Как убрать сахар из своей жизни: 7 шагов к свободе
0 комментариев
2 класса
🔥 Как избежать срыва на кето: 7 проверенных стратегий
Статья автора «Психолог Ольга Осетрова» в Дзене ✍: Приветствую вас, дорогие читатели! Знаю, каждый из вас желает обрести стройность, здоровье и энергию.
Статья автора «Психолог Ольга Осетрова» в Дзене ✍: Стресс, тревога, вечное чувство вины? Расскажу вам о научном методе, который помогает не просто говорить о проблемах, а реа...
Статья автора «Osetroff Vlog» в Дзене ✍: Резкие перепады настроения, раздражительность после сладкого, послеобеденная апатия — на классическом питании с углеводами это привычно.
Статья автора «Osetroff Vlog» в Дзене ✍: Инсулинорезистентность — это когда ваш организм перестает «слышать» гормон инсулин, который помогает клеткам за...
