Фильтр
добавлена 9 мая в 12:41
добавлена 8 мая в 14:38
добавлена 7 мая в 16:00
добавлена 7 мая в 14:00
добавлена 6 мая в 13:03
02:14
добавлена 5 мая в 14:50
добавлена 30 апреля в 14:03
03:24
добавлена 29 апреля в 14:11
добавлена 27 апреля в 15:50
«Борщ давать нельзя»: чем на самом деле нужно кормить детей
В новом эпизоде подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — беседа с профессором, детским диетологом и аллергологом, заместителем директора ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей» Светланой Геннадиевной Макаровой о детском питании. Получился разговор без назиданий и крайностей — понятный и полезный для родителей, которые хотят не просто накормить брокколи, а научить ребенка правильно питаться для его здоровья и развития. Возможно, после него вы спокойнее посмотрите на макароны, прикорм и вечную борьбу с наггетсами.
Важные тезисы из выпуска
Ребенок знакомится со вкусами еще внутриутробно. Если мама во время беременности питается фастфудом, это может сказаться на здоровье ребенка. Раннее знакомство с аллергенами правильнее, чем бесконечные запреты. Не всякая сыпь после прикорма — аллергия и повод срочно убирать продукт навсегда. Макароны — это нормальный источник углеводов, и демонизировать их не нужно. Банан — почти идеальный перекус, йогурт и злаковые батончики тоже подходят. Если ребенок ест очень выборочно, важно смотреть не только в тарелку, но и на его рост, вес и самочувствие. Начинать менять питание ребенка бессмысленно, если взрослые сами едят вредные продукты. 
Послушайте или посмотрите, чтобы понять, как накормить ребенка полезной едой, что делать с малоежками, что не так с детским меню в кафе и от чего на самом деле зависит иммунитет. 
АудиоВКонтакте
Яндекс Музыка
Apple Music
ВидеоВКонтакте
Больше полезного о детском питании — в соцсетях ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей».Госуслуги для родителей
00:21
добавлена 24 апреля в 09:01
02:02
добавлена 22 апреля в 14:30
добавлена 16 апреля в 14:01
добавлена 16 апреля в 08:01
01:27
загрузка
Показать ещёЛевая колонка