Левая колонка
Последний визит: 13 мар
Фильтр
Поделилась темой
Торт без выпечки, который я сделала случайно - а теперь готовлю его снова и снова!
Рецепт для формы 35×15 см или круглой формы 22 см
Для крошки:- 250 г муки (примерно 2 стакана по 200 мл)
- 120 г сливочного масла
- 60 г сахара (около 3,5 ст. ложек)
- Щепотка соли
Для крема:
- 300 мл молока (1,5 стакана)
- 200 мл сливок (1 стакан)
- 25 г крахмала (1 ст. ложка с горкой)
- 2 яйца
- 120 г сахара (чуть больше половины стакана)
- 10 г ванилина (можно сократить до 1 пакетика, если не любите слишком насыщенный аромат)
- 80 г белого шоколада
- 25 г сливочного масла (1 ст. ложка)
1. Делаем крошку:
Соедините муку, мягкое сливочное масло, сахар и щепотку соли. Хорошо перетрите руками (или миксером с
Поделилась темой
Ингредиенты для классической шарлотки (форма 22-24 см):
Яблоки — 4-5 шт. (лучше кисло-сладкие: Симиренко, Гренни Смит)Яйца — 4 шт.
Сахар — 1 стакан (180-200 г)
Мука — 1 стакан (160 г)
Разрыхлитель — 1 ч.л. (или ½ ч.л. соды, гашёной уксусом)
Корица — ½ ч.л. (по желанию)
Ванильный сахар — 1 ч.л.
Сливочное масло — для смазывания формы
Пошаговый рецепт:
Подготовка яблок (10 минут)
Очистите от кожуры и сердцевины Нарежьте тонкими дольками или кубиками Посыпьте 1 ст.л. сахара и корицей, перемешайте
Совет: Если яблоки слишком сочные, обжарьте 2-3 минуты на сухой сковороде, чтобы испарилась лишняя влага.
Приготовление теста (7 минут) Взбейте яйца с сахаром миксподелилась публикацией
21 день ел как советский атлет — лицо подтянулось, тело в тонусе. Даже бывшая написала. Метод не для слабаков
Никакой сушки, БАДов и марафонов. Только режим, кефир и печень. Я не бегал марафоны, не сидел на сушке, не покупал волшебные порошки с надписью "анаболик XXL". Просто однажды утром, глядя в зеркало, понял: это не мужик — это плюшевый кот в депрессии. Пузо нависает, глаза тусклые, лицо какое-то “бухгалтерское”. Сам себе не нравлюсь. И тогда я решил: 21 день — по питанию советских спортсменов. Без сахара. Без фастфуда. Только дисциплина, мясо, каша и режим, как в спортинтернате.
Спойлер: через две недели мне написала бывшая. Через три — я реально не узнал себя в зеркале. Мне 46. Я не старый, но и не мальчик.
Когда-то качался, бегал, ходил в зал, но потом — стресс, работа, усталость, апатия. Всё слиплось в один вечный “потом”. Я пробовал “правильное питание”, белковые батончики, какие-то новомодные диеты — работало дня три. А потом снова ел “что попало” и жалел себя. Пока не услышал одну фразу от старого тренера: — Раньше мужчины питались как бойцы. Сейчас — как избалованные дети. Бойцы
Показать еще
Поделилась темой
03:25
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
139
510
- Телеканал RU.TV312253 подписчика
- Лайфхаки | Полезные советы | Хитрости80276 подписчиков
- Истории и секреты Шахтинска9571 подписчик
- ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО798779 подписчиков
- НОД Калининград - Восстановим Суверенитет России !3020 подписчиков