Предыдущая публикация
ϚۣՁСчастье естьϚۣՁ❤

ϚۣՁСчастье естьϚۣՁ❤

16 дек
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Салат из свежих овощей с фасолью ....

👉КБЖУ на 100 грамм: 78/4/3/10.
Ингредиенты:
•Свежий огурец-1 шт.
•Болгарский перец-1 шт.
•Фасоль красная-1 банка.
•Оливковое масло-1,5 ст. л.
•Сок лимона-1 ч. л.
•Соевый соус-1 ст. л.
•Мед-½ ч. л.
•Кинза-1 пучок.
.
Приготовление:
Огурец и красный болгарский перец нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем в миску, добавляем фасоль. Жидкость предварительно сливаем. В отдельной посуде соединяем соевый соус, оливковое масло, мед, сок лайма или лимона. Вливаем заправку в общую миску, все тщательно размешиваем. Украшаем кинзой или петрушкой. Зелень придаст свой вкус и аромат, лишней она здесь не будет.

Салат из свежих овощей с фасолью - 5388325449804
Салат из свежих овощей с фасолью - 5388325449804
0 комментариев
1 раз поделились
19 классов

Нет комментариев

Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
ϚۣՁСчастье естьϚۣՁ❤

ϚۣՁСчастье естьϚۣՁ❤

ЛентаТемы 45 858Фото 49 153Видео 2 962Участники 23 993
  • Подарки
Левая колонка
Всё 45 858
Обсуждаемые

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

Зарегистрироваться