
Фильтр
добавлена сегодня в 03:00
- Класс!0
добавлена сегодня в 01:00
- Класс!0
добавлена вчера в 21:05
Bсего одна привычка перед сном может улучшить пищеварение и сердце
Сон — это не просто отдых. Именно во время сна организм восстанавливает силы, регулирует гормоны, обновляет клетки и поддерживает работу внутренних органов. Но мало кто задумывается, что поза во сне тоже может влиять на самочувствие.В последние годы часто можно услышать совет: спать на левом боку полезнее для здоровья. Давайте разберёмся, действительно ли это так и какие анатомические причины могут объяснять такую рекомендацию.
https://max.ru/idei_dom
0 комментариев
20 раз поделились
22 класса
- Класс!0
добавлена вчера в 21:00
- Класс!0
добавлена вчера в 21:00
- Класс!0
добавлена вчера в 20:51
Это случилось накануне Нового года, несколько лет назад
.
Подходит ко мне однокурсница Наташка и говорит: «Есть костюмы Деда Мороза и Снегурочки. Хочу объявление дать, что на дом ходим платно. Ты в доле? Заработаем!»Конечно, я согласился. Деньги нужны были, а роль сыграть – раз плюнуть, мы с Наташкой в КВНе постоянно участвовали.
Скреативили объявление, дали в газету. Звонить нам стали почти сразу, так что дело пошло. Дети были разные, и славные ребята, и нытики-зануды. Одного пацана запомнил – он с порога спросил: «Дед Мороз и Снегурочка, значит? И сколько вам мой папа заплатил?» Короче, опыт интересный.
И вот, до праздника оставалось дня четыре, тут звонит мне знакомая: «Олежка, выручай! Мы тут собрали подарки для детей из местной больницы – они же без утренников остаются, а Деда Мороза у нас нет! Сможешь поработать бесплатно?»
Ну, я подумал – дело хорошее, согласился.
Еще дома нарядился, бороду приладил, пошел. Настроение хорошее, такой подъем, что не за деньги иду работать, а просто так, чувствую – все могу. Мне даже соседка Тамара в подъезде улыбнулась, а она после того, два года назад как потеряла сына все время грустная ходила.
И вот, мы на месте. Нас собрали в холле, посреди – елка, гирлянды зажгли. Праздник замечательный получился! Дети веселятся, в ладоши хлопают, песни поют, стихи читают. Потом подарки дарить стал – такое у всех счастье. Рожицы довольные, кругом улыбки…
И вдруг вижу – пацан лет шести в углу сидит, не играет, подпер руками подбородок, на нас смотрит, а в тёмных глазах – тоска. Подошел к врачу, спрашиваю: «Кто это и что с ним?» «Марк, - отвечает врач. - Сирота он. Дорожно-транспортное. Ехали с отцом и матерью в машине, перевернулись. Родных больше нет, сейчас в детдом пристраиваем…»
https://max.ru/kanalmax/AZ06tOwOOgc
0 комментариев
24 раза поделились
1 класс
- Класс!0
добавлена вчера в 19:35
0 комментариев
26 раз поделились
16 классов
- Класс!0
добавлена вчера в 19:32
- Класс!0
добавлена вчера в 19:30
- Класс!0
добавлена вчера в 19:28
0 комментариев
28 раз поделились
26 классов
- Класс!0
добавлена вчера в 19:26
- Класс!0
добавлена вчера в 19:00
- Класс!1
добавлена вчера в 18:37
Не могу не поделиться, хотя история скорее жизнеутверждающая, чем смешная
.
Тетка моя Таисья дожила до почтенного возраста, недавно отметили 99 лет, сохранив при этом ясность ума, силу духа и здоровье, насколько это возможно в столь преклонном возрасте. Жизнь так сложилась, что ближе всех к ней живу я, внуки приезжают раз в год-два, поэтому, конечно, помогаю и я, и мои дети. Но основное, безусловно, это внимание - заехать, посидеть, поговорить за чашкой чая.И вот в очередной мой приезд наливаем чайку, садимся поболтать и тетка говорит, ”а давай со мной кино смотреть, уж больно интересно, чем там все закончится”. Кино так кино. Сидим смотрим последнюю серию какого-то нового детективного сериала, действие разворачивается в 70-е годы в Советском Союзе. Ну мне все понятно, тетка оттарабанила следователем прокуратуры аж до 60 лет, так что тема и времена ей близкие. Ностальгирует наверное, думаю я, но смотреть тетке не мешаю, очень уж она сосредоточенно вникает в происходящее.
Досмотрели, начинаются титры. И тут тетка как даст ладонью по столу: “ну вот ты мне объясни и что у них такого на него появилось? Не было, не было, а тут вдруг раз и появилось. Что они ему предъявили то в конце? ”. Я аж чаем поперхнулся от такой смены настроения, “у кого у них, кто кому предъявил? ”, спрашиваю. Черт, а кино то я вообще не смотрел, о своем о чем-то думал. Надо как-то разговор поддержать, тетка раздухарилась не на шутку, а я не в теме.
https://max.ru/kanalmax/AZ06OCjDXTI
0 комментариев
26 раз поделились
6 классов
- Класс!0
добавлена вчера в 17:00
- Класс!1
добавлена вчера в 15:39
Hе любилa
Однaжды я exaла в автобусе со стapyшкой, которая время от времени вытиpaла слeзу.- Что же с Вами случилoсь? Вы больны? Вы плохо себя чувствуете?
- Нет! Я умepла , и у меня ничего не бoлит.
Стаpyшка отвернулась и через минyту сказала:
- Я схopoнила свои руки, глаза, ноги и сердце, а ведь выходила замуж не любя. Плакaла, кричaла, отбивалась, любила гармониста. А этот молчаливый, стecнительный, ни слoва, ни полуслова, только молча зажмет и в глаза смотрит, а сepдце его бьётся через фyфайку слышно.
Пришёл свататься, нас было четверо дeвoк.
Мама спросила:
- Любишь мoю дочь?
А он одно скaзaл: читать продолжение
https://max.ru/kanalmax/AZ05lcjHf6s
0 комментариев
27 раз поделились
26 классов
- Класс!0
добавлена вчера в 15:00
- Класс!0
добавлена вчера в 14:29
Нехватка сна - одна из причин ожирения
Даже если вы ведете активный образ жизни, тренируетесь в спортзале по 5 раз в неделю, у вас все равно может оставаться жир на животе.Причина — отсутствие полноценного здорового сна.
Если женщина не высыпаетсяhttps://max.ru/idei_dom
0 комментариев
22 раза поделились
33 класса
- Класс!0
добавлена вчера в 14:23
Чем полезна горчица?
• Антиоксиданты — горчица содержит глюкозинолаты, которые могут снижать риск развития некоторых видов рака.• Ускорение метаболизма — специи, такие как горчица, могут увеличить скорость метаболизма до 25%.
• Помощь при пищеварительных проблемах —
https://max.ru/idei_dom
0 комментариев
23 раза поделились
55 классов
- Класс!1
добавлена вчера в 13:59
Пакетированному чаю место на прилавке магазина, но не в вашем организме
Чай - очень классная и полезная штука, но, если мы говорим о листовом чае, а не о пакетированном недоразумении. Вместо чая, в пакетах содержится
https://max.ru/idei_dom
0 комментариев
22 раза поделились
25 классов
- Класс!0
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

