Фильтр
добавлена сегодня в 09:00
Я никому не нравлюсь, потому что НЕКРАСИВАЯ!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Если вы думаете, что ваc никто не выбирает и вы никому не нравитесь, потому что некрасивая/некрасивый - это видео для вас. Запомните: дело не в вас! Дело в низкой самооценке и неверном подходе к выбору партнеров.
Смотрите полный выпуск на канале: Почему меня не выбирают? / Главная ошибка в поиске партнера Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #самооценка #внешность #любовь
00:58
добавлена вчера в 09:00
Почему люди садятся вам на шею?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Многие жалуются, что их доброту принимают за слабость и бесхарактерность. Как возникает эта проблема и что с ней делать? Разберемся в сегодняшнем видео.
Смотрите полный выпуск на канале: Синдром отличницы: как ПЕРЕСТАТЬ быть УДОБНОЙ для всех? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #личныеграницы #доброта #психологияотношений #саморазвитие #уверенность #слабость #характер
00:42
добавлена 24 апреля в 15:55
Договориться, а не уступить.
Часто, во время работы с парами, выясняется, что основная претензия каждой из сторон друг к другу это несоблюдение договорённостей и именно из-за несоблюдение этих договорённостей возникает кризис: предыдущие договорённости не работают, а о новых и говорить не приходиться - это бессмысленно, потому что не договориться, именно в этот момент часто обращаются за помощью к специалисту.Во время дальнейшей работы открывается правда: никаких договорённостей и не было, а было то, что одна из сторон чтобы остановить конфликт, сделать временную передышку, уступила другой стороне, называя это договорённостью, и уступила по тем пунктам по которым не собиралась уступать,
добавлена 24 апреля в 09:00
Агрессия на близких / Почему мы срываемся на тех, кого любим?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Для многих дом и семья становятся территорией, где можно безопасно выплеснуть накопившийся стресс. Но последствия такого поведения могут быть разрушительны для отношений. Как мы сами оправдываем свою агрессию? Каков механизм немотивированных срывов? К чему это может привести и что с этим делать? Разберемся в сегодняшнем видео.
Смотрите выпуск до конца, чтобы научиться распознавать тревожные сигналы своей психики и вовремя "тормозить" модель поведения, травмирующую вашу семью.Напишите в комментариях: замечали ли вы за собой, что после тяжелого дня любой пустяк д
07:59
добавлена 23 апреля в 15:55
Где-то солнце ярче светит.
В любых отношениях, даже максимально идеальных, на входе со временем возникают проблемы - это нормально, это естественный процесс. А в отношениях в которых уже на точке входа были нерешенные проблемы, ошибки взаимодействия, появление новых проблем разной степени выраженности вопрос времени и короткого.Проблемы возникают по естественным причинам: со временем мы меняемся внешне, меняются наши взгляды и отношения ко многим вопросам, если при этом не происходит своевременной смены взаимодействия в паре, то предыдущее взаимодействие в паре перестает соответствовать объективной реальности и формат отношений построенный на этом взаимодействии становится нерабочим, отж
добавлена 23 апреля в 09:00
Признать вину - это слабость?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Если признание вины кажется вам слабостью, вы рискуете застрять в искаженной реальности и копить ошибки годами. В этом видео разберем, почему привычка «выворачивать» ситуацию в свою пользу - это не сила, а повод уйти вглубь себя и найти истинную причину этого страха.
Смотрите полный выпуск на канале: Все виноваты, кроме меня! / Почему нам так страшно признавать собственные ошибки? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #признаниевины #эго #работанадсобой #ошибки #саморазвитие #психологияотношений #честность #эмоциональныйинтеллект
00:46
добавлена 22 апреля в 15:55
Вопросы.
Ежедневно мы в своей жизни сталкиваемся со множеством вопросов, на которые мы ищем ответы, потому что ответы на эти на эти вопросы напрямую связаны с решениями наших проблем.В детстве у нас ежедневно было тоже множество вопросов. Но они не касались проблем, они касались познания этого мира и включенного в него мира людей: почему дождь мокрый, куда уходит солнце ночью, почему сосед всегда невеселый, почему мальчик толкается, почему девочка не делится игрушкой, почему мы не летаем, почему звезды на небе нельзя достать рукой, почему все такое красивое и т.д.
В зависимости от того, кому мы задавали эти вопросы, от того какой этот человек, мы получали ответы, которые формировали на
добавлена 22 апреля в 09:00
Мышление человека и его психологическая реальность
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Меняет ли мысль реальность? Вокруг этой темы много шарлатанства и советов "послать запрос во вселенную". Но если убрать эзотерику, выяснится, что наше мышление действительно не просто меняет, а буквально определяет нашу реальность. Если вам не нравится ваша текущая жизнь - пора менять не обстоятельства, а образ мыслей.
Смотрите полный выпуск на канале: Как мысли меняют реальность? / Мышление человека и его психологическая реальность Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #саморазвитие #мысль #мышление #реальность #
00:50
добавлена 21 апреля в 15:55
Логические ошибки.
Цель логики - сформировать понятие, вывод, правильность рассуждения, нахождение которого определяется логической формой, логической структурой. Если логическая структура нарушена, то правильности рассуждения нет и вывод, соответственно, неправильный.Если вы захотите осваивать логику, то рекомендую учебник логики для средней школы 1954 года автор С.Н. Виноградов и логические ошибки А.И. Уемова 1958 г., их можно скачать в интернете и купить в бумажном варианте.
Логический аппарат мы применяем при поиске ошибок которые формируют проблемы, потому что если в мышлении есть логические ошибки, они нарушая логическую структуру, никогда не дадут возможность выйти на правильный
добавлена 21 апреля в 09:00
Почему вы не чувствуете себя счастливым? / Ловушки навязанных смыслов
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Принято считать, что счастье - это стандартный набор: успешная карьера, большая квартира, семья, деньги. Но почему же тогда многие, достигнув этих целей, не чувствуют удовлетворения? В сегодняшнем видео разберемся, что же такое "личное счастье", как его обрести и почему стать счастливым невозможно, пока вы живете в чужих смыслах.
Смотрите выпуск до конца, чтобы сформировать свой собственный образ счастья и перестать гнаться за навязанными шаблонами.Напишите в комментариях: было ли у вас такое, что достигнутая цель приносила вместо радости пустоту? Как
06:22
добавлена 20 апреля в 15:55
Хорошая самооценка.
Так бывает, что человек оценивает себя высоко, самооценка высокая и объективно, человек соответствует своей оценке, так же человека оценивают и другие, подтверждая его самооценку, но в какой-то сфере эта самооценка сжимается как шагреневая кожа.Человек может быть успешным во всех сферах своей жизни, но в какой-то сфере этого нет, хотя внешне, со стороны, может казаться, что и в этой сфере всё успешно. Именно в этой сфере своей жизни, например в личной сфере, у человека не срабатывает ни накопленный жизненный опыт, ни интеллект, ничто и именно здесь самооценка съеживается.
В этой сфере человек теряется, его как бы отбрасывает назад во времени и эмоции при соприкоснов
добавлена 20 апреля в 09:00
Сцепка партнера с будущим
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему мы никак не можем отпустить отношения, которые уже закончились? Почему после разрыва нас тянет обратно к человеку, который остался в прошлом? Привязанность - это не всегда про любовь. Часто это глубокая психологическая «сцепка», которую мы даже не осознаем.
Смотрите полный выпуск на канале: Психология «токсичной» привязанности / Как понять, что вас держит в отношениях? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #привязанность #зависимость #проблемывотношениях
01:39
добавлена 19 апреля в 09:00
Вы НЕЗАМЕНИМЫ или ВАМИ просто ПОЛЬЗУЮТСЯ?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.В этом видео разберем, почему ситуация, когда компания не может прожить без вас две недели, - это не ваш успех, а ваш страх. Мы поговорим о том, почему профессионалы часто не осознают свою ценность и позволяют на себе «ездить». Если вы не можете выключить телефон на отдыхе, пришло время найти истинную причину этого страха.
Смотрите полный выпуск на канале: Психика не прощает жизни без пауз! / Что скрывается за внутренним запретом на отдых?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #личныеграницы #карьера #выгорание #психолог
00:42
добавлена 18 апреля в 15:55
Женить нельзя помиловать.
Когда человек решает создать семью - жениться, выйти замуж, то это очень важный шаг в жизни, при условии того, что создание семьи входит в желаемый образ будущего.Соответственно, важно правильно выбрать человека для создания семьи. Не ошибиться, это одинаково важно и для мужчин, и для женщин. И вот избранник или избранница найдены, отношения уже проверили временем, даже уже стали жить вместе, быт наладили. Было сделано предложение, все счастливы, назначена дата свадьбы, приятные хлопоты поглощают молодых людей и их родных: поиск ресторана, платья, колец, разослать приглашения близким, одним словом приятные хлопоты.
И в этот момент, чем ближе дата свадьбы, тем
добавлена 18 апреля в 09:00
Главная ошибка в ВОСПИТАНИИ ребенка
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Многие родители совершают одну и ту же серьезную ошибку. В сегодняшнем видео я объясню, почему модели воспитания ребенка не бывают универсальными и почему с возрастом их надо менять.
Смотрите полный выпуск на канале: ГРУБЫЕ ошибки в воспитании детей / Как воспитать ребенка ответственным и счастливым? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #воспитание #родителиидети #ребенок #дети #родительство #воспитаниедетей #ошибкивоспитания
00:41
добавлена 17 апреля в 15:55
Самообман.
Человека могут ввести в заблуждение, вселить в него сомнение, даже обмануть и всё это приведет к проблемам у этого человека, из которых ему предстоит выходить и по мере этого выхода человек будет понимать где, когда и кто его ввел в заблуждение, вселил в него сомнение и обманул.Но, если человек обманывает сам себя, то этим самообманом он блокирует возможность выйти из проблем, которые рождает этот самообман. Выраженность этих проблем и их отрицательное влияние на жизнь человека бывает разной степени, но решения их не происходит и чтобы их как-то заглушить человек снова сам себя обманывает, и со временем самообман закрывает как панцирем все сферы жизни такого человека, а люди к
добавлена 17 апреля в 09:00
Звонок из прошлого / Почему бывшие возвращаются, когда у вас всё хорошо?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему бывшие возвращаются именно, когда у нас все хорошо, и почему вести от них заставляют сердце биться чаще? В сегодняшнем видео разберем феномен возвращения бывших. Что на самом деле стоит за желанием «попробовать всё сначала»? Как понять, поставлена ли точка в отношениях? О чем говорит чувство триумфа ("пусть видит, кого потерял!")? И как перестать жить "на показ" для бывшего и обрести истинную внутреннюю опору? Ответы на эти вопросы - в новом видео.
Поделитесь в комментариях: возвращались ли к вам бывшие в самый «неподходящий» момент? Какая был07:33
добавлена 16 апреля в 15:55
Дедлайн.
Когда люди формируют для себя дедлайн или соглашаются на этот дедлайн кем-то назначенный, то жизнь человека перестает быть просто жизнью, а превращается в забег с шорами на глазах, в котором человек теряет свой психологический ресурс, и к дедлайну, если он до него добегает, человек приходит с практически нулевой эффективностью с соответствующими результатами во время прохождения дедлайна.А после дедлайна человек выпадает из жизни - ему нужно отдышаться, прийти в себя, восстановиться. Но, если бы человек не согласился на дедлайн или сам его себе не установил, то за этот же период времени, в спокойном режиме человек успел всё сделать и даже раньше.
От того что этот дедлайн впере
добавлена 16 апреля в 09:00
Как ПЕРЕХИТРИТЬ манипулятора?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Существует одно золотое правило, которое поможет вам выйти из-под влияния любого манипулятора. В этом видео мы разберем, во что на самом деле целятся те, кто пытается вами управлять, и как лишить их главного козыря - вашей собственной «ответной реакции». Узнайте, как закрыть свои психологические «бреши» и стать неуязвимым для давления извне.
Смотрите полный выпуск на канале: Манипуляция невидимыми цепями: вина! / Как не попасть под манипуляцию через совесть? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #манипуляции #м
00:28
добавлена 15 апреля в 15:50
Школьная любовь.
Неоднократно в моей практике, а ко мне не приходят чтобы рассказать что-то хорошее из своей жизни, такая специфика, как и у любого врача, встречается в разных вариациях одна и та же история сходная по сути.Когда в школе, чаще это история мужчин, была влюблённость, часто это была тайная влюблённость или же за редким исключением была попытка начать отношения, которая быстро закончилась и затем отсутствие общения на долгие годы.
За эти годы оба или один из этой не сложившейся пары вступает в брак или в серьёзные отношения, появляется ребенок в этих отношениях и у другого человека тоже могут уже появится дети. Но, брак или серьёзные отношения заканчиваются и женщина, чаще
загрузка
Показать ещёЛевая колонка