Предыдущая публикация
Фильтр
Расписание телефонной линии на февраль
По рабочим дням, с 9:00 до 18:00 по МСК, вы можете получить психологическую поддержку и информацию по медицинским и юридическим аспектам.
А на вопросы из более узких областей вам ответят наши эксперты — согласно расписанию (время указано Московское):
➡️ 2, 9 и 16 февраля, пн, 15:00–17:00
Татьяна Андреевна Гремякова (президент и медицинский директор фонда «Гордей», начальник детского высокотехнологичного нейромышечного центра ЦКБ УДП РФ),
➡️ 11 февраля, ср, 15:00–17:00
Стеванович Александр Раденкович (специалист по физической терапии и реабилитации, специалист по настройке и адаптации технических средств реабилитации «НИКИ педиатрии и детской хирург
По рабочим дням, с 9:00 до 18:00 по МСК, вы можете получить психологическую поддержку и информацию по медицинским и юридическим аспектам.
А на вопросы из более узких областей вам ответят наши эксперты — согласно расписанию (время указано Московское):
➡️ 2, 9 и 16 февраля, пн, 15:00–17:00
Татьяна Андреевна Гремякова (президент и медицинский директор фонда «Гордей», начальник детского высокотехнологичного нейромышечного центра ЦКБ УДП РФ),
➡️ 11 февраля, ср, 15:00–17:00
Стеванович Александр Раденкович (специалист по физической терапии и реабилитации, специалист по настройке и адаптации технических средств реабилитации «НИКИ педиатрии и детской хирург
Иногда самое сложное — подобрать первые слова. Как рассказать сыну о его особенностях так, чтобы это не стало грузом ни для него, ни для вас?
Попробуйте начать… с мультфильма. Это снимет лишнее напряжение и поможет перенести важный разговор в безопасное игровое пространство.
В мультсериале «Три кота» есть серия «Шаг навстречу» ( 5 сезон, 6 серия), в ней герои учатся принимать того, кто не может делать что-то «как все». Мультфильм — про поддержку и поиск решений вместе.
Для детей 5–6 лет такие сюжеты могут стать естественным поводом для разговора:
— О том, что люди бывают разными, что помогать и принимать помощь — это естественно, и самое главное: мы ценны сами по себе, а не потому, как б
Попробуйте начать… с мультфильма. Это снимет лишнее напряжение и поможет перенести важный разговор в безопасное игровое пространство.
В мультсериале «Три кота» есть серия «Шаг навстречу» ( 5 сезон, 6 серия), в ней герои учатся принимать того, кто не может делать что-то «как все». Мультфильм — про поддержку и поиск решений вместе.
Для детей 5–6 лет такие сюжеты могут стать естественным поводом для разговора:
— О том, что люди бывают разными, что помогать и принимать помощь — это естественно, и самое главное: мы ценны сами по себе, а не потому, как б
Врач-психиатр для родителей в фонде «Гордей»
Забота о наших мальчишках — это большая нагрузка. Тревога, усталость, бессонница, ощущение, что «я больше не вывожу», — это реальность жизни в постоянном напряжении, с ней сталкивается большинство родителей.
Многие из вас уже пользовались возможностью задать вопросы детскому психиатру, а теперь в фонде «Гордей» можно записаться к врачу-психиатру для родителей.
С чем можно прийти к психиатру?
🟣если чувствуете тревогу, эмоциональное истощение, потерю сил и не понимаете, что с этим делать;
🟣если хотите проверить своё состояние: «со мной всё в порядке или это уже депрессия?»;
🟣если важно просто поговорить со специалистом и получить профессионал
Забота о наших мальчишках — это большая нагрузка. Тревога, усталость, бессонница, ощущение, что «я больше не вывожу», — это реальность жизни в постоянном напряжении, с ней сталкивается большинство родителей.
Многие из вас уже пользовались возможностью задать вопросы детскому психиатру, а теперь в фонде «Гордей» можно записаться к врачу-психиатру для родителей.
С чем можно прийти к психиатру?
🟣если чувствуете тревогу, эмоциональное истощение, потерю сил и не понимаете, что с этим делать;
🟣если хотите проверить своё состояние: «со мной всё в порядке или это уже депрессия?»;
🟣если важно просто поговорить со специалистом и получить профессионал
Иногда очень полезно остановиться и посмотреть, как мы разговариваем с собой.
Недавно у Ольги Савельевой вышел текст — и он точно про это: как легко обесценить целый день, целую жизнь, целые усилия одной мыслью: «Я опять ничего не успела».
Хотя если честно посмотреть — успела многое. Сделала важное. Поддержала. Справилась. Просто не заметила этого.
Ольга очень точно пишет о том, как наш мозг застревает в несделанном, в критике, в одном неприятном комментарии из сотни тёплых. Про эволюцию, эффект Зейгарник, «мокрые колготки» незакрытых дел — и про то, как они перекрывают нам обзор на собственную жизнь. А ещё — про момент, когда реальность возвращает нас к простому факту: многое уже есть, м
Недавно у Ольги Савельевой вышел текст — и он точно про это: как легко обесценить целый день, целую жизнь, целые усилия одной мыслью: «Я опять ничего не успела».
Хотя если честно посмотреть — успела многое. Сделала важное. Поддержала. Справилась. Просто не заметила этого.
Ольга очень точно пишет о том, как наш мозг застревает в несделанном, в критике, в одном неприятном комментарии из сотни тёплых. Про эволюцию, эффект Зейгарник, «мокрые колготки» незакрытых дел — и про то, как они перекрывают нам обзор на собственную жизнь. А ещё — про момент, когда реальность возвращает нас к простому факту: многое уже есть, м
загрузка
Показать ещё