Григорий Мосин. Бодрая кухня на Ок.

ДЕНЬ 13. ВЕЛИКОГО ПОСТА: СУББОТА ВТОРОЙ СЕДМИЦЫ (7 марта 2026)

Тринадцатый день. Суббота. Долгожданный день, когда пост улыбается нам и разрешает горячее с маслом. Если вы дошли до субботы второй недели, считайте, что примерно четверть пути уже позади. Можно выдохнуть, налить масла в кашу и почувствовать себя почти счастливым.

ДЕНЬ 12. ВЕЛИКОГО ПОСТА: ПЯТНИЦА ВТОРОЙ СЕДМИЦЫ (6 марта 2026)

Двенадцатый день. Пятница. Если вы дочитали до этого момента, значит, организм уже смирился с неизбежным и перестал требовать котлету каждые полчаса. Он даже, кажется, начал получать какое-то странное удовольствие от лёгкости в теле. Не обольщайтесь — это только начало второй недели, но сам факт, что вы всё ещё здесь, достоин уважения.

День 11: Не спринт, а лестница — как прожить день осмысленно (5 марта 2026 год)

Одиннадцатый день. Четверг второй недели. До выходных — два дня. Организм уже освоился, вошёл в ритм и перестал паниковать. Самое время заняться качеством: не просто дожить до вечера, а прожить день осмысленно и с пользой.

День 10: Строго, но не пресно — специи, бодрость и порядок в голове (4 марта 2026 год)

Десятый день. Если считать по спортивному принципу, вы прошли четверть дистанции. Можно выдохнуть, оглянуться и понять: «Ого, я это реально делаю!». Организм уже не бунтует, а смиренно ждёт, что ему предложат. Вы — молодец. Серьёзно.

ДЕНЬ 7 ВЕЛИКОГО ПОСТА: ВОСКРЕСЕНЬЕ ПЕРВОЙ СЕДМИЦЫ

Воскресенье. Первая седмица позади. Вы сделали это. Если честно, многие сходят с дистанции именно в первые три дня. Вы дошли до воскресенья — значит, вы либо очень мотивированы, либо просто упрямы. И то, и другое в пост пригодится.