Вечно на диете

Что на завтрак у худеющих. Черпаем идеи и критикуем

Больше значение худеющие придают именно завтракам. Для многих это настоящий ритуал и самый любимый прием пищи. Об этом говорят и фото тарелок, которые выкладывают худеющие. Утренних тарелок всегда много в ленте и часто это настоящие шедевры кулинарного искусства

Лера отправила маме СМС «Отдохни от непутевой дочери!» и пропала. Ей 13 лет. Встретятся ли они еще?

Сложно представить, что чувствует мама, которая получила от дочери такое странное и зловещее сообщение. В голове сразу куча вопросов и негативных мыслей: что случилось, где моя дочка, увижу ли я ее вообще?

Любителям курочки Показываю один их моих любимых рецептов ее приготовления

Курица всегда есть в рационе любой худеющей дамы. Это диетическое мясо, богатое белком. И вкусно, и полезно, и малокалорийно. Но обычные рецепты часто надоедают, хочется чего-то новенького.
Вот и предлагаю приготовить а-ля цыпленок табака по моему способу

Можно худеть, не загоняя себя в рамки. О принципах канала Вечно на диете

Если женщина принимает решение похудеть, она садится на диету. Обычно это популярная на сей момент метода, которая обещает отличный и быстрый результат. Сейчас это вроде как кето и интервальное голодание.
А еще она начинает демонизировать некоторые продукты: если их есть, то ни о каком похудении вообще не может быть речи! Макароны, рис, картошка, свинина, масло - все в мусорку!!! Действительно, съел порцию макарошек, и все, жир на боках сразу нарос...
С высоты похудения на 30 кг могу сказать, что все это... не то чтобы бред, но заморочки, которые можно убрать и худеть гораздо проще.