Предыдущая публикация
Лайфхак шикарной формы на отдыхе 😅
Знаю , он нужен))))
Так как сейчас одни улетают там ,где солнышко и морюшко🧡🌊 ,а другие покупают путевки 🌊😁
Видео удалено или не является публично доступным
1. До отпуска силовые тренировки 2 месяца + плотное питание 
2.На отдыхе есть строго по голоду, не обжирайся от пуза 
3. Много фоновой двигательной активности 
Неразумно голодать изнуряя себя диетами — на выходе получишь дряблое, изнеможденное тело
СТАВЬТЕ сердечко
на пост и оставляйте свой огонек в комментариях!
2.На отдыхе есть строго по голоду, не обжирайся от пуза
3. Много фоновой двигательной активности
Неразумно голодать изнуряя себя диетами — на выходе получишь дряблое, изнеможденное тело
СТАВЬТЕ сердечко на пост и оставляйте свой огонек в комментариях!
Следующая публикация
Нет комментариев