Чтобы посмотреть страницу вам нужно войти или зарегистрироваться
Фильтр
Искусство как маяк в бушующем море: почему оно так важно для нашего душевного равновесия
В суете современной жизни, где каждый день бросает нам новые вызовы, а информационный поток кажется бесконечным, мы часто забываем о тихом, но мощном источнике силы, который всегда находится рядом – об искусстве. Оно не просто украшает наши стены или заполняет концертные залы. Искусство – это нечто гораздо более глубокое, это неотъемлемая часть нашей человеческой природы, способная исцелять, вдохновлять и, что самое главное, поддерживать наше душевное равновесие.02:12
Новый месяц — новый старт. Не жди идеального момента. Начни с одного глубокого вдоха
Привет!
Ну что, новый месяц на дворе! Пора ли доставать огромный блокнот, писать грандиозные планы и корить себя за то, что не начал(а) раньше?
Нет.
Давай по-простому:
Закрой глаза.
Сделай один-единственный глубокий вдох.
Улыбнись.
Выбери что‑то одно, совсем небольшое, что ты можешь сделать прямо сейчас или завтра.
Вот и всё. Это и есть старт. Без драмы, без давления — просто мягкий старт с заботой о себе.
Какой крошечный шаг ты сделаешь сегодня? Рассказывай!
#ЗаботаОСебе #НовыйМесяц #МягкоеНачало
00:35
Почему «работать из дома» — не про лень, а про систему
«Опять дома лежит на диване и „работает“», — слышали такое? Удалённая работа до сих пор окружена мифами. Но правда в том, что работать из дома — это не про отсутствие дисциплины, а про грамотно выстроенную систему. Без неё даже самый мотивированный человек начнёт выгорать, отвлекаться и в итоге думать: «Я устала».Разберу 3 типичные ошибки, которые ломают продуктивность на удалёнке — и покажу, как я строю свой рабочий день, чтобы этого избежать.
3 ошибки, которые мешают работать из дома
Нет чёткого начала и конца рабочего дняГраницы стираются: утром «ещё пять минут полежу», вечером «ещё один чатик проверю». В итоге работа растягива
01:03
01:27
Картофельное печенье
Вам потребуется:- 350 г картофеля (очищенного)
- 2 стакана муки
- 1 ч.л. разрыхлителя для теста
- 1 ст.л. растительного масла
- соль по вкусу, кунжут для посыпки
- Картофель сварить до готовности, слить отвар и растолочь мялкой.
- Добавить соль и растительное масло, перемешать.
- Муку смешать с разрыхлителем, просеять, всыпать часть муки в картофель, перемешать. Затем еще добавить муки и замесить мягкое, не липнущее к рукам тесто. Оставить на 1 час.
- Тесто раскатать в пласт толщиной 0,5 см. Смазать растительным маслом, присыпать кунжутом, нарезать квадратами. Переложить заготовки на застланный бумагой противень и выпекать 15-20 минут.
Добавила видео
01:08
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Фан-клуб
Милые женщины!
Мы приглашаем в наш «Леди-клуб».
Он для тех, кто любит людей и человеческое общение.
Умеет или хочет научиться мастерству рукоделия, цветоводству и заняться саморазвитием! Мы обсудим с вами проблемы, поговорим о том, как стать обаятельной и привлекательной. За чашкой чая поделимся секретами кухни, искусством быть хорошей хозяйкой, матерью, женой, научим мастерству рукоделия. И просто отдохнём от повседневных домашних дел!
- Работает удалённо
- Администратор:
- Томск
Фото из альбомов
Ссылки на группу
527 участников
1 180 участников