Курить или не курить?

Это вопрос вашего здоровья!
Каждый день есть возможность не просто подумать, а реально шагнуть к чистым легким и энергии без одышки.
Врач-терапевт Яна Янковская рассказала несколько интересных фактов, которые помогут вам понять важность отказа от курения:
☑ По данным ВОЗ каждый год в мире от болезней, связанных с курением, умирают около 8 миллионов человек. Это если бы каждый день исчезал целый стадион людей.
☑ Внутри сигареты содержится яд для крыс, химия для мумий и еще несколько тысяч химических веществ, разрушающих организм изнутри.
☑ Курильщики морщатся на несколько лет раньше. Никотин запускает преждевременный процесс старения кожи.
Звучит страшно? Это потому, что так и есть!
Но есть и хорошие новости:
🌱 Первые преимущества отказа от курения ощущаются сразу - улучшается вкус еды, дыхание становится свежее, а энергия растет.
🌱 Уже через месяц без сигарет улучшается работа легких, а через 5 лет риск инсульта и рака легких становится таким же, как у никогда не куривших.
🌱 Плюс, вы сэкономите деньги — средний курильщик тратит от 30 000 до 55 000 рублей в год! Их можно потратить на что-то более важное.
Сегодня отличный день, чтобы начать жить лучше. Готовы ли вы к первому шагу?