🧅 А ВЫ ЗНАЛИ?
Каждый вид лука — со своими суперсилами:
🟤 Коричневый лук — натуральный антибиотик, помогает при укусах насекомых.
⚪ Белый лук — источник клетчатки и серы, обладает противоопухолевыми свойствами.
🔴 Красный лук — поддерживает здоровье сердца и нормализует давление.
🟢 Зелёный лук — богат витамином B6, мощный антиоксидант.
Добавляйте разные виды лука в рацион — и польза не заставит себя ждать! 💚
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные советы!
2 комментария
84 класса
Рогалики из творога за 10 минут 🥐😋🔥
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Масло сливочное — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 70 г
Мука — 250 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — щепотка
Сахар — для обсыпки
Приготовление:
В миске смешай творог, мягкое сливочное масло и яйцо.
Добавь сахар, щепотку соли и просеянную муку с разрыхлителем. Замеси мягкое тесто.
Раскатай тесто в круг и разрежь на треугольники.
Каждый сверни в рогалик, обмакни верх в сахар.
Выложи на противень с пергаментом и выпекай при 180°С около 20 минут до золотистой корочки.
Нежные, мягкие и хрустящие сверху рогалики готовы за считанные минуты!
Приятного аппетита 😋
🤗 Друзья, если рецепт был вам полезен, оставьте в комментариях любой смайлик 💚 — это лучшая благодарность за мои старания 😊
43 комментария
2.6K классов
Наталья Атаманюк | Рецепты
399 комментариев
7.7K классов
📌 Приготовление:
1․Манную крупу смешайте с кефиром и оставьте при комнатной температуре на 25–30 минут. Тыкву натрите на мелкой тёрке.
2․Разогрейте духовку до 180 °С. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом.
3․Добавьте к манке яйцо, растопленное масло, сахар, разрыхлитель и тыкву, тщательно взбейте венчиком до однородности.
4․Вылейте тесто в форму. Выпекайте манник 35–45 минут до готовности.
1 комментарий
12 классов
Наталья Атаманюк | Рецепты
208 комментариев
9.3K класса
🍩 Хворост, который просто тает во рту…
Это тот самый рецепт, который я запомнила с детства. Мы с мамой всегда жарили хворост на выходных — кухня пахла ванилью и чем-то особенно уютным. Делюсь с вами — пусть и у вас будет такое же вкусное воспоминание ✨
📋 Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — щепотка
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Сметана — 2 ст. л.
Водка — 1 ч. л. (по желанию, для хруста)
Мука — 200–250 г (смотрите по тесту)
Масло — для жарки
Сахарная пудра — для посыпки
🧑🍳 Как я готовлю:
Взбиваю яйца с сахаром, солью и ванилькой.
Добавляю сметану и каплю водки — она делает хворост особенно хрустящим.
Постепенно ввожу муку и замешиваю мягкое, но не липнущее тесто.
Раскатываю очень тонко, нарезаю ромбами, делаю надрез и выворачиваю.
Жарю в хорошо разогретом масле до золотистого цвета.
Обсушиваю на бумажных полотенцах и посыпаю пудрой — вот теперь можно заваривать чай ☕️
🥰 Получается невероятно хрустяще, нежно и вкусно. Очень рекомендую попробовать, особенно если хочется чего-то “по-домашнему”.
💬 Пекли когда-нибудь хворост? У вас был в семье такой рецепт? Делитесь в комментариях!📌 Сохрани — пригодится к уютному воскресенью 💛
19 комментариев
1.5K класс
ЧТО ДОБАВИТЬ В МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ ДЛЯ НЕЖНОСТИ И ВКУСА
Еще много лет назад родственница мужа научила меня делать эти котлеты. С тех пор я готовлю только так, а за рецептом выстраиваются и подружки, и коллеги, и другие гости. Всё дело в том, что я добавляю
ПОКАЗАТЬ ПОЛНОСТЬЮ https://link.ok.ru/hEYN1
88 комментариев
917 классов
🍷 Домашние настойки, которые любят все
Осень — идеальное время, чтобы приготовить что-нибудь ароматное и душевное 💛
Делимся двумя простыми, но очень популярными рецептами домашних настоек — яркий вкус, красивые бутылки и никакой химии 👇🏼
⸻
🍒 КЛЮКВЕННАЯ С КОРИЦЕЙ
Немного волшебства в каждой капле ✨
🫐 Что нужно:
— клюква — 300 г
— сахар — 2 ст. л.
— корица — 1 палочка
— водка — 0,5 л
👩🏼🍳 Как готовить:
1. Разомни клюкву с сахаром.
2. Добавь корицу и залей водкой.
3. Закрой банку и поставь в тёплое место на 2 недели.
4. Процеди — и можно пробовать!
💡 Советы: лучше подавать охлаждённой. Можно заменить водку на коньяк — получится глубже и мягче.
⸻
🧡 ОБЛЕПИХОВАЯ
Солнечная, витаминная и очень ароматная 🌞
🍯 Что нужно:
— облепиха — 500 г
— сахар (или мёд) — 3 ст. л.
— водка/коньяк — 0,5 л
👩🏼🍳 Как готовить:
1. Раздави ягоды, добавь сахар или мёд.
2. Залей алкоголем, убери в тёмное место на 3 недели.
3. Процеди и перелей в красивую бутылку.
💛 Можно делать и на мёде — вкус мягче и теплее.
2 комментария
36 классов
Наталья Атаманюк | Рецепты
37 комментариев
1.4K класса
Тесто, которое всегда получается!!!
Универсальное тесто для заливных пирогов🥧
1. В кефир добавить яйца, масло, сахар и соду.
2. Перемешать до однородности.
3. Постепенно ввести муку, замешивая жидкое тесто.
4. Вылить часть теста в форму, выложить начинку, залить оставшимся тестом.
5. Выпекать при 180 °C около 35–40 минут до золотистой корочки.
Тесто как пух 🥧
1. В кефир добавить сахар, соль, дрожжи и масло, перемешать.
2. Всыпать муку, замесить мягкое тесто.
3. Накрыть и оставить на 1 час в тёплом месте.
4. Когда тесто поднимется, обмять и использовать для пирогов, булочек или пиццы.
Пирожки на этом тесте — бомба!🥧
1. В миске соединить молоко, яйцо, сахар, соль и дрожжи.
2. Добавить муку, замесить тесто.
3. Во время замеса ввести сливочное масло и яблочный уксус.
4. Накрыть тесто и оставить на 40–60 минут, чтобы подошло.
5. Сформировать пирожки, дать расстояться и выпекать при 180 °C или жарить на сковороде.
Сырное тесто на кефире (быстрый рецепт)🥧
1. Натереть сыр на мелкой тёрке.
2. В кефир добавить сахар, соль, соду и перемешать.
3. Всыпать муку и натёртый сыр, замесить мягкое тесто.
4. Тесто подходит для жарки и выпечки — оладьи, лепёшки, пирожки.