Зимой особенно хочется тепла и витаминов, а простой стакан морса может стать настоящим спасением. Главное — выбрать правильные ингредиенты. Клюквенный морс зарядит бодростью и укрепит иммунитет благодаря большому количеству витамина С. Брусничный — отличное средство для поддержания энергии и борьбы с простудами. Черничный морс порадует мягким вкусом и поможет глазкам после долгого рабочего дня, а облепиховый добавит солнечного настроения и немного тепла даже в самый холодный день.
Печёночные котлеты: Нежнейшие, сочнейшие, а главное – полезные!
Печень – продукт специфический, и не все её любят. Но поверьте мне на слово: эти печёночные котлеты настолько нежные, ароматные и сочные, что даже самые привередливые едоки попросят добавки!
Самый простой и вкусный салат с простыми ингредиентами
Ингредиенты: • Яйца — 4 шт. • Кукуруза — 340 г • Майонез — 3 ст. л. • Лук фри — по желанию • Огурцы свежие — 250 г • Огурцы солёные — 100 г • Зелень — небольшой пучок • Сыр (например, «Ламбер») — 100 г Приготовление: 1. Сварите яйца вкрутую (около 8–10 минут), остудите и нарежьте кубиками. 2. Свежие огурцы и солёные нарежьте мелкими кубиками. 3. Сыр натрите на крупной тёрке. 4. Зелень мелко порубите. 5. В большой миске соедините яйца, огурцы, сыр, кукурузу и зелень. 6. Добавьте майонез и аккуратно перемешайте до равномерного распределения. 7. По желанию посыпьте салат лучком фри для хруста и дополнительного вкуса. Пр
Ингредиенты: • Яйцо — для смазывания • Масло сливочное — 50 г • Картофель отварной — 200 г • Крахмал кукурузный — 70 г (если тесто липкое, добавить немного больше) Приготовление: 1. Измельчить отварной картофель, добавить сливочное масло и крахмал. Замесить тесто. 2. Из полученного теста сформировать небольшие «пташки» (примерно по 50 г на каждую). 3. Выложить изделия на противень, смазать взбитым яйцом. 4. Запекать в разогретой до 180 °C духовке или аэрогриле 15–20 минут до румяной корочки. Соус: • Сметана — 150 г • Укроп — немного • Чеснок — 3 зубчика Перемешать все ингредиенты для соуса и подать