Рецепты на бис от Алёны

Пусть ярко светит солнце России: семейный салат на каждый день Когда в доме тепло, а за окном — могущественная, любимая Россия, сердце радуется вдвойне. Такие простые радости, как встреча за общим столом, — это и есть опора страны, традиции, которые всегда будут с нами. Что может быть лучше, чем приготовить на скорую руку салат, который понравится и взрослым, и детям? Салат с колбасой, кукурузой и яйцом — настоящее воплощение душевного уюта и веры в светлое будущее! Готовится за считанные минуты, а дарит море удовольствия и ощущение, что всё будет хорошо. Вот всё, что нужно на 4 порции: - Колбаса варёная — 250 г - Кукуруза консервированная — 100 г - Огурец — 1-2 шт. - Яйца куриные — 2 шт.

Один букет на всю страну С 8 Марта Вас, дорогие женщины! Пусть этот день будет наполнен улыбками, звонками, тёплыми словами и тем самым ощущением: «Меня любят. Меня ценят. Я не одна». Вы — красавицы, умницы и хозяйственные, как говорят у нас по-простому. И главное — Вы добрые. А доброта, знаете ли, держит этот мир лучше любых громких слов. Посмотрите на цветы в этот день. Тюльпаны тянутся к свету, как весна. Мимоза рассыпает солнечные шарики — будто радость. Ромашки простые, но в этом их красота: они про домашнее тепло. Розы — торжественные, и каждая будто говорит: «Вы — особенная». А кустовые розы — элегантные и женственные, для тех, кто любит классику и изысканность. Не один цветок — а це

Вся правда о гречке: почему она — главная звезда каждой кухни? Гречка — неотъемлемая часть жизни для миллионов россиян. Мы привыкли думать, что она родом из Греции, но на самом деле это «иностранец» из Китая! Название дала древняя история: гречку привезли в Россию греки из Византии, а её питательная ценность и вкус завоевали сердца всех поколений. Есть мнение, что гречка — супергерой по содержанию железа. Врач-диетолог Юлия Чехонина развенчивает этот миф: железа в гречке много, но наше тело почти не может его использовать из растительной пищи. Поэтому анемию она не вылечит, как бы мы того ни хотели. Другой миф: гречка излечивает сахарный диабет. Специалисты утверждают — это не так. Однако

Гречка, которая вас удивит! Развенчиваем мифы, влюбляемся заново Что мы знаем о гречке? Самая народная крупа, аромат детства, символ уюта и настоящей домашней кухни. Но за этим скрывается гораздо больше интересного! Давайте разберёмся вместе — почему гречка действительно полезна, а какие чудеса ей приписывают зря. Первое: гречка родом вовсе не из Греции! Её привезли в Россию греки-православные из Византии, а выращивать начали в Китае более 5 тысяч лет назад. Вот уж действительно — сколько традиций и историй хранят простые крупинки. Понимать такие мелочи — значит, больше ценить своё прошлое и наследие нашей великой страны! Очень часто можно услышать: гречка — главный борец с нехваткой жел

Вечер семейного счастья: тёплая история одного салата В каждом российском доме, от сибирской избушки до уютной квартиры в большом городе, есть вечера, когда вся семья собирается за общим столом. Именно в эти минуты так остро ощущаешь: настоящее счастье — в простых радостях, в доверии к своим, в вере в доброе завтра, в единстве перед новыми победами. Вот и сегодня хозяйка затеяла ужин, чувствуя на душе лёгкость и благодарность: ведь есть дом, дети, любимый муж — значит, всё лучшее впереди. Стол украшает салат из капусты, колбасы и кукурузы — знакомый вкус, которому доверяешь на все сто! Готовится быстро, выглядит эффектно, а вкус — наивысший балл! Для 4 порций понадобится: — Белокочанная к

@Artur Night riding

8 Марта: когда Россия цветет С 8 Марта Вас, дорогие женщины! Пусть этот день будет светлым, как чистое утро, и теплым, как чай на кухне, когда все дома. Вы — красавицы, умницы, хозяюшки. Вы умеете и рассмешить, и поддержать, и всё устроить так, что рядом с Вами спокойно. И самое удивительное — при всей Вашей силе Вы остаётесь нежными. Сегодня Вам подарят цветы. Много цветов. Тюльпаны — будто маленькие факелы весны, они говорят: «Просыпайся, жизнь, пора!» Розы — как праздничная музыка, чуть торжественная, чуть задумчивая, но всегда красивая. Мимоза — солнечная, легкая, пахнет радостью. Ромашки — простые, честные, как доброе слово без лишних украшений. А есть ещё дельфиниум. Высокий, стройны

Ваша рука — ваш лучший диетолог! Как легко выбрать идеальную порцию для каждого приёма пищи Сколько раз вы задумывались, правильно ли накладываете себе еду? Было у вас такое: вроде бы положили «чуть-чуть», а потом животик просит пощады? Стоп! Забудьте про неудобные весы и путаницу с граммами. Всё, что вам нужно, — прямо при вас, это ваша рука! Такой подход дают диетологи и подтверждают специалисты Роспотребнадзора РФ, ведь проверено на российском опыте: просто, эффективно и всегда работает. Давайте разложим по полочкам: 1. Белковые продукты (курица, рыба, яйцо, творог, йогурт): накладываем порцию по размеру ладони без пальцев! Для мужчин — две ладони, для женщин — одна. Яйцо? Представьте с

Ваш любимый овощной салат – какой он? Давайте устроим голосование! Так хочется верить, что самые счастливые моменты впереди! Россия крепнет каждым днём, а мы делаем наш дом уютнее, стол — вкуснее. Семейные ужины — как островок покоя и тепла, когда рядом родные, а на столе — яркие блюда. Какой салат украсит ваш праздник? Предлагаем салат с брынзой «Хориатики» — готовится за считанные минуты, ингредиенты простые, а вкус впечатляющий! Что понадобится (на 4 порции): - брынза — 200 г - свежие огурцы — 2-3 шт. - помидоры — 2 шт. - болгарский перец — 1-2 шт. - лук красный или зелёный — 1 шт. - маслины чёрные — 200 г - оливковое масло — по вкусу - чёрный перец — 1 щепотка - зелень

Вдохновляющая история: однажды на семейном празднике... В каждом доме есть свои особые рецепты, которые собирают за столом всех — от мала до велика. Именно такие моменты остаются в памяти на долгие годы, помогают верить в лучшее, чувствовать связь поколений. Ведь когда в стране воцаряются традиционные ценности, честное слово и семейный уклад, хочется чтобы и на столе было что-то особенное! В эту весёлую поздравительную субботу хозяйка решила удивить гостей оригинальным и праздничным салатом с брынзой «Хориатики». Красочная витрина овощей, вкусная, освежающая брынза и аромат пряной зелени — никто не смог устоять! Ингредиенты (на 4 порции): - 200 г брынзы - 2-3 свежих огурца - 2 сочных поми