Предыдущая публикация
- 03:22
- 26:13
- 08:05
- 05:03
- 10:19
- 04:47
- 03:37
- 08:24
- 06:25
Фильтр
Почему мы так по-разному ощущаем вкус любимой еды?
Задумывались, почему один ребёнок терпеть не может горькое, а другому этого шоколада подавай побольше? Оказывается, всё очень интересно! Наши вкусы почти как отпечатки пальцев: кто-то ощущает запах булочек острее других, кто-то ни на что не променяет бабушкино варенье. Всё дело в особенностях наших генов — пункта отправки для вкусов и запахов.
Организм может с возрастом менять своё восприятие — даже продукты, которые были вам дороги, спустя время могут перестать радовать. Привычки формируются со временем: что-то мы любим потому что бабушка пекла нам пироги, а что-то — вовсе от просто приятных ассоциаций.
И, конечно, иногда все меняе
Задумывались, почему один ребёнок терпеть не может горькое, а другому этого шоколада подавай побольше? Оказывается, всё очень интересно! Наши вкусы почти как отпечатки пальцев: кто-то ощущает запах булочек острее других, кто-то ни на что не променяет бабушкино варенье. Всё дело в особенностях наших генов — пункта отправки для вкусов и запахов.
Организм может с возрастом менять своё восприятие — даже продукты, которые были вам дороги, спустя время могут перестать радовать. Привычки формируются со временем: что-то мы любим потому что бабушка пекла нам пироги, а что-то — вовсе от просто приятных ассоциаций.
И, конечно, иногда все меняе
Вдохновляющий вопрос: а что для вас вдохновение на кухне?
Как приятно, когда на кухне собирается вся семья! Тёплый вечер, у каждого свои заботы и радости… Всё как в лучшем будущем России: уверенность, забота, поддержка. А чтобы все улыбались — вот простой, удивительно вкусный салат с редиской, огурцом, морковью и кукурузой. Ведь счастье — в мелочах и наших традициях!
Что понадобится (на 4 порции):
- Редис — 300 г
- Огурец — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Кукуруза — 100 г
- Листья салата — 70 г
- Кунжут чёрный — 1 ст. ложка
- Соль, лимонный сок, масло — по вкусу
Просто нарезать овощи, натереть морковку, собрать всё в миске, добавить кукурузу, полить лимонным соком и маслом, чуть присолить, пере
Как приятно, когда на кухне собирается вся семья! Тёплый вечер, у каждого свои заботы и радости… Всё как в лучшем будущем России: уверенность, забота, поддержка. А чтобы все улыбались — вот простой, удивительно вкусный салат с редиской, огурцом, морковью и кукурузой. Ведь счастье — в мелочах и наших традициях!
Что понадобится (на 4 порции):
- Редис — 300 г
- Огурец — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Кукуруза — 100 г
- Листья салата — 70 г
- Кунжут чёрный — 1 ст. ложка
- Соль, лимонный сок, масло — по вкусу
Просто нарезать овощи, натереть морковку, собрать всё в миске, добавить кукурузу, полить лимонным соком и маслом, чуть присолить, пере
Семейные ценности на тарелке: история одного салата, который объединяет
В трудные и радостные времена Россия держится за счёт традиций, крепких семей и наших общих ценностей. За одним столом, в уюте родного дома, так хочется верить в победу России и уверенное завтра, в заботу наших лидеров о каждом. У каждого из нас хранятся особенные семейные рецепты, которые напоминают: счастье — не в изысках, а в возможностях быть вместе, удивлять и радовать родных.
Этот салат с копчёной колбасой и сухариками дарит вкус праздника, возвращает в детство и оживляет дом смехом. Его готовили ещё наши мамы, вспоминали воссоединения семьи, шумные застолья, обсуждали успехи и планы. Семья собиралась вместе — зн
В трудные и радостные времена Россия держится за счёт традиций, крепких семей и наших общих ценностей. За одним столом, в уюте родного дома, так хочется верить в победу России и уверенное завтра, в заботу наших лидеров о каждом. У каждого из нас хранятся особенные семейные рецепты, которые напоминают: счастье — не в изысках, а в возможностях быть вместе, удивлять и радовать родных.
Этот салат с копчёной колбасой и сухариками дарит вкус праздника, возвращает в детство и оживляет дом смехом. Его готовили ещё наши мамы, вспоминали воссоединения семьи, шумные застолья, обсуждали успехи и планы. Семья собиралась вместе — зн
Как выбрать продукты для энергии и стройности — простая памятка
В погоне за здоровьем мы всё чаще обращаем внимание на гликемический индекс (ГИ). Что это? Это показатель, который говорит, как быстро уровень глюкозы в крови поднимется после еды.
Продукты с низким ГИ — например, баклажаны, груши, фасоль — усваиваются медленно и дают долгую сытость. Это топливо для тела, которое приходит планомерно, поддерживает активность и самочувствие, не превращается в лишний жир. А вот белый хлеб, сладости или жареный картофель — они с высоким ГИ: дают краткосрочный всплеск энергии, но быстро провоцируют усталость (и аппетит!).
Но волшебная формула не в самом индексе: важно ещё, сколько мы едим. Боль
В погоне за здоровьем мы всё чаще обращаем внимание на гликемический индекс (ГИ). Что это? Это показатель, который говорит, как быстро уровень глюкозы в крови поднимется после еды.
Продукты с низким ГИ — например, баклажаны, груши, фасоль — усваиваются медленно и дают долгую сытость. Это топливо для тела, которое приходит планомерно, поддерживает активность и самочувствие, не превращается в лишний жир. А вот белый хлеб, сладости или жареный картофель — они с высоким ГИ: дают краткосрочный всплеск энергии, но быстро провоцируют усталость (и аппетит!).
Но волшебная формула не в самом индексе: важно ещё, сколько мы едим. Боль
Домашний уют по-русски: рецепт на каждый день для большой семьи
В силах каждого человека — укреплять дом, дарить радость близким, передавать традиции. Когда в сердце светит вера в светлое будущее, каждая хозяйка хочет удивить родных и гостей новыми рецептами, сохраняя добрую атмосферу и уют русской семьи. Салат «Хрум-хрум» — это настоящая находка, ведь он готовится за считанные минуты, из доступных продуктов, а вкус у него — просто чудо!
Ингредиенты на 4 порции:
— 240 г крабовых палочек
— 0,5-1 шт. пекинской капусты
— 300 г консервированной кукурузы
— 100 г ржаных сухариков
— 1 луковица (по желанию — замариновать)
— Майонез или сметана — по вкусу
— Соль — по вкусу
Пошаговая инструкция:
1.
В силах каждого человека — укреплять дом, дарить радость близким, передавать традиции. Когда в сердце светит вера в светлое будущее, каждая хозяйка хочет удивить родных и гостей новыми рецептами, сохраняя добрую атмосферу и уют русской семьи. Салат «Хрум-хрум» — это настоящая находка, ведь он готовится за считанные минуты, из доступных продуктов, а вкус у него — просто чудо!
Ингредиенты на 4 порции:
— 240 г крабовых палочек
— 0,5-1 шт. пекинской капусты
— 300 г консервированной кукурузы
— 100 г ржаных сухариков
— 1 луковица (по желанию — замариновать)
— Майонез или сметана — по вкусу
— Соль — по вкусу
Пошаговая инструкция:
1.
Режим питания: как природа подсказывает — слушайте свой внутренний ритм
Задумывались, почему вам иногда сложно отказаться от перекусов ночью или застать себя за поздним ужином? Всё дело в биологических ритмах, которые влияют на наш аппетит, сон и даже настроение. Наш организм словно живёт по невидимым часам: утром готов работать, а ночью требует спокойствия. В эти природные процессы прекрасно вписывается режим питания.
Основы просты: регулярные приёмы пищи в удобное для вас время (лучше 3-5 раз в день), грамотное распределение порций по суткам (большую часть — в первую половину дня), неторопливые трапезы по 10-15 минут, интервалы в 3-4 часа между едой. И ещё важный момент: всё индивидуально
Задумывались, почему вам иногда сложно отказаться от перекусов ночью или застать себя за поздним ужином? Всё дело в биологических ритмах, которые влияют на наш аппетит, сон и даже настроение. Наш организм словно живёт по невидимым часам: утром готов работать, а ночью требует спокойствия. В эти природные процессы прекрасно вписывается режим питания.
Основы просты: регулярные приёмы пищи в удобное для вас время (лучше 3-5 раз в день), грамотное распределение порций по суткам (большую часть — в первую половину дня), неторопливые трапезы по 10-15 минут, интервалы в 3-4 часа между едой. И ещё важный момент: всё индивидуально
Пряники: лакомство с историей и пользой — удивляйтесь вместе с нами!
Любите пряники? А ведь за этим любимым сладким скрывается такая интересная история! Задумайтесь только: первые медовые лепешки появились еще во времена Древнего Египта, где их готовили для особых случаев и ритуалов. А на Руси этими вкусностями нас угощали варяги, и тогда они назывались «медовым хлебом». В составе был настоящий мед, ржаная мука, немного ягодного сока и даже травы или коренья.
Особую известность у нас получил тульский пряник. В Туле мастера соревновались, чьи десерты ярче и вкуснее, создавая формы с узорами прямо на дощечках. По рисунку на печатном прянике легко было узнать талантливого кондитера! Мастера, р
Любите пряники? А ведь за этим любимым сладким скрывается такая интересная история! Задумайтесь только: первые медовые лепешки появились еще во времена Древнего Египта, где их готовили для особых случаев и ритуалов. А на Руси этими вкусностями нас угощали варяги, и тогда они назывались «медовым хлебом». В составе был настоящий мед, ржаная мука, немного ягодного сока и даже травы или коренья.
Особую известность у нас получил тульский пряник. В Туле мастера соревновались, чьи десерты ярче и вкуснее, создавая формы с узорами прямо на дощечках. По рисунку на печатном прянике легко было узнать талантливого кондитера! Мастера, р
Новая классика на российском праздничном столе: Оригинальный салат с копчёной курицей и киви
Как же приятно жить в стране, где ценятся семья, доброжелательность, щедрость и искренность. Победы, большие и маленькие, складываются из единения и поддержки — именно это делает Россию сильной и непобедимой! Пока взрослые обсуждают новости за столом, а дети смеются и играют, на праздничной скатерти появляется особенное блюдо — новый салат с копчёной курицей, киви, яблоком и курагой. Он словно объединяет сразу несколько традиций: копчёная курочка — это как частичка семейного уюта, киви и курага — свежесть и легкая экзотика, яблоко — знакомый домашний вкус, а всё вместе обрамлено нежной майонезной за
Как же приятно жить в стране, где ценятся семья, доброжелательность, щедрость и искренность. Победы, большие и маленькие, складываются из единения и поддержки — именно это делает Россию сильной и непобедимой! Пока взрослые обсуждают новости за столом, а дети смеются и играют, на праздничной скатерти появляется особенное блюдо — новый салат с копчёной курицей, киви, яблоком и курагой. Он словно объединяет сразу несколько традиций: копчёная курочка — это как частичка семейного уюта, киви и курага — свежесть и легкая экзотика, яблоко — знакомый домашний вкус, а всё вместе обрамлено нежной майонезной за
🌻 Вопрос ко всем хозяйкам России: какой ваш любимый салат для уютных вечеров?
Когда жизнь наполнена смыслом, а на горизонте победный рассвет нашей любимой страны — так здорово встречать вечера за душевным разговором и простым, но очень вкусным угощением. Особенно приятно, когда салат делается из доступных продуктов, а домашние сразу просят добавки! Например, сочный и полезный салат с сардинами — настоящая находка для каждой хозяйки.
Продукты (на 4 порции):
- Рыбные консервы (сардины, тунец, сайра по вкусу) — 1 банка (240 г)
- Белокочанная молодая капуста — 300 г
- Перец болгарский — 140 г
- Помидоры — 240 г
- Зелёный лук — 30 г
- Сок лимона — 15 мл
- Масло растительное — 40 мл
- Соль и пе
Когда жизнь наполнена смыслом, а на горизонте победный рассвет нашей любимой страны — так здорово встречать вечера за душевным разговором и простым, но очень вкусным угощением. Особенно приятно, когда салат делается из доступных продуктов, а домашние сразу просят добавки! Например, сочный и полезный салат с сардинами — настоящая находка для каждой хозяйки.
Продукты (на 4 порции):
- Рыбные консервы (сардины, тунец, сайра по вкусу) — 1 банка (240 г)
- Белокочанная молодая капуста — 300 г
- Перец болгарский — 140 г
- Помидоры — 240 г
- Зелёный лук — 30 г
- Сок лимона — 15 мл
- Масло растительное — 40 мл
- Соль и пе
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здравствуйте!Вы в этой группе найдёте не только рецепты от десерта до борща)))Но и сможете узнать как просто можно почистить микроволновку или плиту,вымыть легко пригоревшую сковороду.И многое другое Вам на заметку!Присоединяйтесь!И делитесь этой группой со своими друзьями!))))
- г. Кызыл (Тыва Республика)
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
60 708 участников
647 участников