far2run

Я обещаю! Цель на год и секреты успешной мотивации Год 2014-ый втянул меня в бег, а 2015-ый просто не оставил шансов выбраться. Еще в конце декабря Nike провели потрясающую мотивирующую н ...

Вс: отдых. Именно в таком режиме я и начала готовиться. Прямо с четверга 1 января. Во время каникул найти время на все было нетрудно, а вот для того, чтобы успевать заниматься в будни ...

За прошедшие 7 недель я пробежала 214,65 км, 129,5 из них – за последние 3. Когда я делюсь дистанциями через Nike+ в facebook, друзья спрашивают: “Ты что, каждый день бегаешь десятку?”, на что я могу ответить: “Нет, завтр ...

Недавно друзья подарили мне кубок с табличкой “Беги, Лена, беги!” Я радовалась, как ребенок! Приятно, когда люди вокруг понимают твою страсть, а еще поддерживают и дарят особенные вещи. Не очередную майку и ...