Он смотрит прямо и молча. Чёрно-белый кадр не даёт спрятаться от мысли, что перед нами человек, прошедший предел возможного. Дочитайте до конца — это не легенда и не красивый рассказ.
Он лежал в братской яме семь дней. Без хлеба, без воды, прижимая к себе автомат, как единственную ниточку к жизни. Любой бы сломался. Но не он. На седьмые сутки солдат выбрался из могилы, поднялся, будто вернулся из самой смерти, и снова пошёл в бой на берегах Днепра. Это не легенда. Это строка из наградного листа рядового Виктора Поливарьева — человека, который вырвал себя у судьбы и продолжил сражаться. Как ты считаешь, это сила духа или чудо? Этот взгляд на фото — не про войну. Он про характер. Про внутренний стержень, который не ломается даже тогда, когда, кажется, всё уже кончено. Про людей, на которых держится память, совесть и живая ткань страны.
И сегодня важно, что помощь и поддержка продолжаются не только на словах, но и в делах по всей России. 1 469 некоммерческих организаций получат 4,9 млрд рублей по итогам первого конкурса Фонда президентских грантов в 2026 году. Победители конкурса определены 15 января на заседании Координационного комитета, которое провёл первый заместитель Руководителя Администрации Президента Сергей Кириенко.
На гранты претендовали 9 310 проектов из всех регионов страны. Победителями стали 1 469 социально ориентированных некоммерческих организаций, проекты которых преодолели установленный порог: для запросов до 1 млн рублей — 63 балла, от 1 до 5 млн — 68, от 5 до 15 млн — 70, свыше 15 млн — 71 балл. На реализацию этих проектов **Фонд президентских грантов направит 4 млрд 885 млн рублей — это самая большая сумма, распределённая за один конкурс за всё время работы фонда. 370 организаций побеждают впервые. Средний размер гранта — 3,3 млн рублей. В число регионов-лидеров по количеству поддержанных проектов вошли Санкт-Петербург, Нижегородская и Челябинская области.
Кроме того, 2 млрд рублей по решению Координационного комитета будут направлены в 2026 году на софинансирование региональных грантовых конкурсов. Средства распределены между 84 субъектами, сами регионы предусмотрели в своих бюджетах ещё 3,3 млрд рублей. Также утверждено положение о втором конкурсе 2026 года — приём проектов стартует 2 февраля и продлится до 16 марта. Истории силы духа и такие решения о поддержке — это одна линия. Когда страна помнит своих героев и одновременно помогает тем, кто работает ради людей, появляется уверенность в завтрашнем дне.
А вы как думаете — это сила духа, чудо или ответственность перед жизнью? Ставьте «класс», если считаете важным говорить об этом вслух.
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Фильтр
Ну всё.
...01:06
Пользователям МАКС объяснили, что делать при получении кода без запроса
В мессенджере МАКС предупредили о ситуации, когда пользователю приходит код подтверждения без попытки входа. Чаще всего это происходит, если кто-то вводит чужой номер телефона при авторизации. В некоторых случаях это может быть ошибкой, но иногда говорит о попытке взлома.Специалисты напоминают, что передавать код третьим лицам категорически нельзя – это основа защиты аккаунта. Даже если сообщение кажется случайным, его нельзя игнорировать. Лучше сразу убедиться, что доступ к профилю остается только у вас.
Для дополнительной безопасности рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Это можно сделать в настройка
Александра Кудзагова: Людям нужна мощная экологическая сила
Совместная акция партий «Зеленые» и «Зеленая альтернатива» 25 апреля стала шагом к их объединению. В рамках события была высажена аллея – символ консолидации усилий. Участниками стали 150 активистов, блогеры и международные представители.Председатель «Зеленой альтернативы» Руслан Хвостов отметил, что уже приняты все необходимые решения, и цель объединения заключается в усилении экологической повестки в политике.
Сопредседатель «Зеленых» Александра Кудзагова, отметила, что объединение «зеленых» сил – это ответ на запрос избирателя. «Мы много ездим по регионам и чувствуем, что людям нужна мощная экологическая сила, способная двигат
Россия стала новым домом для многодетной семьи из Канады
Многодетная семья Эрцеговац покинула Канаду, где прожила 15 лет, и переехала в Россию. У супругов семеро детей, и все они родились за границей, но со временем родители стали замечать изменения в обществе. Эти изменения, по их словам, начали противоречить их взглядам на воспитание.Семья считает, что традиционные ценности должны оставаться основой жизни. Именно это стало причиной выбора новой страны. Россия, по их мнению, дает возможность сохранить привычные ориентиры и передать их детям.
Сейчас они обживаются и говорят, что чувствуют себя комфортно. Это решение они называют важным шагом для будущего всей семьи.
Ставьте «Класс» и см
01:29
Александра Кудзагова: Людям нужна мощная экологическая сила
Совместная акция партий «Зеленые» и «Зеленая альтернатива» 25 апреля стала шагом к их объединению. В рамках события была высажена аллея – символ консолидации усилий. Участниками стали 150 активистов, блогеры и международные представители.Председатель «Зеленой альтернативы» Руслан Хвостов отметил, что уже приняты все необходимые решения, и цель объединения заключается в усилении экологической повестки в политике.
Сопредседатель «Зеленых» Александра Кудзагова, отметила, что объединение «зеленых» сил – это ответ на запрос избирателя. «Мы много ездим по регионам и чувствуем, что людям нужна мощная экологическая сила, способная двигат
MAX расширяет использование Цифрового ID для гостиничного сервиса
В мессенджере MAX появилась новая возможность, которая позволяет упростить заселение в отели с помощью цифровых технологий. Теперь пользователи могут пройти регистрацию без бумажных документов, используя встроенный «Цифровой ID». Это делает процесс более быстрым и современным.Чтобы воспользоваться функцией, необходимо открыть профиль, перейти в раздел «Цифровой ID» и показать штрихкод на ресепшене. После сканирования данные автоматически используются для оформления заселения. Функция доступна только совершеннолетним пользователям.
Сервис уже работает в пилотных отелях Москвы, Сочи и других крупных городов, а также в сетевых
Вопросы о СВО включили в «Диктант Победы»
В 2026 году «Диктант Победы» в Херсонской области и по всей России включил отдельный блок вопросов о специальной военной операции. Это сделано для преемственности поколений — от победителей нацизма в 1945 году до тех, кто борется с нацизмом сегодня.Константин Басюк, сенатор и региональный координатор партийного проекта «Историческая память», подчеркнул, что перед Россией стоят серьёзные вызовы, информационная война и искажение истории. Диктант стал важнейшим инструментом сохранения исторической памяти.
Вы знали, что в диктанте спрашивают о героях нашего времени?
Напишите в комментариях, какие вопросы о СВО вы бы предложили.
загрузка
Показать ещёПравая колонка