Фильтр
добавлена 28 апреля в 23:03
добавлена 24 апреля в 16:13
добавлена 23 апреля в 10:25
добавлена 22 апреля в 13:37
добавлена 22 апреля в 12:55
Тело не болит просто так.
Оно подаёт сигналы — мы просто их игнорируем
Отёки утром, тяжесть после еды, слабость, тусклая кожа…
Это не «нормально» — это звоночки.
Я собрала 6 простых смесей, которые реально помогают Это не «нормально» — это звоночки.
от отёков
для пищеварения
для иммунитета
для похудения
для кожи
для ЖКТВсе максимально простые:
без таблеток, без заморочек — из обычных продуктов
главное — регулярность1 чайная ложка в день может дать результат, если делать это системно
⸻
напиши в комментариях:что у тебя сейчас больше всего откликается?
и обязательно сохрани — пригодитсядобавлена 19 апреля в 10:29
добавлена 17 апреля в 17:43
добавлена 16 апреля в 17:05
В СССР не было суперфудов — был шиповник
Обычный, доступный… но по силе — не хуже модных добавок.Почему его так ценили:
— Витамина C в 10–20 раз больше, чем в лимоне — мощно поддерживает иммунитет
— Чистит сосуды — помогает снизить давление и укрепляет сердце
— Мягко выводит лишнюю жидкость — меньше отёков, легче самочувствие
— Даёт энергию — уходит слабость и вялость
Как пили раньше:
1 ст. ложка ягод на стакан кипятка
Настоять 6–8 часов (лучше в термосе)
И вот что говорят многие:
— давление спокойнее
— сил больше
— будто «перезагрузка» организма
Не зря говорили:один стакан — и как после санатория
добавлена 14 апреля в 17:53
добавлена 13 апреля в 13:37
добавлена 12 апреля в 14:35
Еще Больше полезных Заметок у нас на канале ====>
https://max.ru/kulinarrecept Подписывайтесь, не теряйте Важные заметки
добавлена 8 апреля в 18:40
добавлена 8 апреля в 09:10
добавлена 1 апреля в 18:59
добавлена 31 марта в 11:37
Кому интересна тема питания, добро пожаловать в мой канал в MAX
https://max.ru/join/W7ipNOgdoADnGIrErShIknd5wd3MiW85We8mOoAfd9I
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка