Обсуждаемые темы
последний комментарий 5 марта в 19:09
последний комментарий 2 марта в 15:35
последний комментарий 27 февраля в 20:27
последний комментарий 22 февраля в 23:50
последний комментарий 14 февраля в 17:00
11:13
добавлена 2 февраля в 16:20
последний комментарий 22 января в 22:55
Обратите внимание на уздечку языка, если хотите сохранить молодость лица.
Именно уздечка определяет, может ли язык свободно лежать на твёрдом нёбе. Когда она короткая, язык физически не поднимается наверх. Это одна из самых частых причин, из-за которых челюсть уходит назад, появляются брыли, второй подбородок, укорачивается шея и возникают частые ЛОР-проблемы.Что делают многие? Решаются на подрезание уздечки.
Но важно понимать: просто подрезать — не значит решить проблему. После травмы ткань заживает, формируется рубец, и уздечка может стать ещё жёстче и короче.
Рабочий вариант — не операция, а регулярная работа с языком. Когда уздечку мягко и правильно растягивают с помощью упражнений, без вмешательств, языку становится легче удерживаться на своём месте, дыхание через нос становится свободнее, а лицо начинает выстраиваться.
Важно помнить: чтобы язык лежал наверху, ему нужна сила мышц, которые его там удерживают.
последний комментарий 21 января в 03:14
последний комментарий 16 января в 14:49
Зубы мудрости портят лицо? Давайте разберёмся
Многие думают, что восьмерки держат лицо и их удаление приведёт к провисанию. На самом деле всё совсем наоборот!Если проблемные зубы мудрости не удалить, они могут спровоцировать брыли, носогубки и асимметрию. А вот удаление не только не портит лицо, а иногда даже помогает ему выглядеть лучше.
Давайте разберём, как это работает и почему восьмерки на самом деле не держат лицо.
последний комментарий 24 декабря 2025 в 13:53
01:04
загрузка
Показать ещёЛевая колонка