Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог

Запись прямого эфира

Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии
Чтобы записаться — напишите в удобном для вас мессенджере:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157

Женское сердце болит по-другому — и это опасно!

Женское сердце часто «подаёт сигналы» совсем не так, как принято показывать в фильмах. Не всегда это резкая боль в груди. Иногда — это слабость, тошнота, тяжесть в спине, странная тревога или ощущение, что «что-то не так».
Именно поэтому многие женщины долго не обращаются к врачу, списывая всё на усталость или стресс. А время в кардиологии — один из самых важных факторов.
В этом видео расскажу, почему сердечные проблемы у женщин проявляются иначе, какие симптомы нельзя игнорировать и когда стоит проверить сердце, даже если кажется, что «ничего серьёзного».
Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии
Чтобы записаться — напиш

Прямой эфир 03.03 в 19:00 МСК

Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Эфир пройдет на платформе Одноклассники в официальной группе
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом в тг-канале https://t.me/anna_korenevich/1641 , запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
Имя и возраст
Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
Сопутствующие заболевания, если они есть — это помож

Запись прямого эфира

Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии
Чтобы записаться — напишите в удобном для вас мессенджере:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157

Прямой эфир 24.02. Ответы на вопросы подписчиков.

Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом в моем ТГ-канале https://t.me/anna_korenevich/1635 , запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
Имя и возраст
Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
М

Запись прямого эфира от 17 февраля

Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии
Только сообщения:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157

Прямой эфир 17.02 в 19:00

Прямой эфир с доктором — сегодня в 19:00 по Москве!
Будем говорить о здоровье сердца, давлении, тревоге и психосоматике и я дам практику. Вы можете заранее задать свой вопрос — в комментариях под этим постом в моем ТГ-канале https://t.me/anna_korenevich/1627 , запись эфира всегда сохраняется и вы сможете посмотреть ответ на ваш вопрос в записи.
Важно:
Пожалуйста, пишите развёрнуто, чтобы доктор мог дать действительно полезный и точный ответ.
Укажите:
Имя и возраст
Сформулированный вопрос (именно как вопрос, а не просто список симптомов)
Сопутствующие заболевания, если они есть — это поможет увидеть полную картину.
Пример:
Меня зовут Анна, 42 года.

На каком боку лучше спать для сердца?

Вы задумывались, на каком боку лучше спать, чтобы сердце было здоровым? Левый, правый или спина — что действительно важно для работы сердца и общего самочувствия? В этом видео мы разберём научные факты и советы кардиологов: как положение во сне влияет на давление, нагрузку на сердце и даже на качество сна.
Смотрите до конца, чтобы узнать простые привычки сна, которые реально помогают заботиться о сердце каждый день!
Запись на консультацию
Чтобы записаться — напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://

Бросил курить и через месяц оказался в реанимации с инфарктом

Бросил курить — начал «новую жизнь»… и через месяц оказался в реанимации с инфарктом. Как такое вообще возможно?
В этом видео разберём реальный клинический кейс и главные ошибки, которые совершают люди после резкого отказа от сигарет. Почему никотин часто маскирует хронический стресс, что происходит с нервной системой и сосудами, когда человек бросает резко, и как правильно выходить из зависимости без риска для сердца. Поговорим о скрытых триггерах инфаркта, роли накопленного напряжения и о том, как безопасно перестроить образ жизни, чтобы отказ от курения действительно стал шагом к здоровью, а не ударом по организму.
Запись на

Часто кружится голова — значит инсульт?

Спойлер: в большинстве случаев нет.
Почему головокружение пугает, но редко связано с инсультом, и какие сигналы действительно нельзя игнорировать — разбираю простым языком.»
Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии
Только сообщения:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157

Если болит левая рука - это всегда сердце?

Боль в левой руке пугает мгновенно: «сердце?» Но на практике далеко не каждая такая боль связана с инфарктом.
В этом видео разберём, когда левая рука действительно сигнализирует о проблеме с сердцем, а когда причина — нервы, позвоночник или мышечный спазм, и в каких случаях тянуть нельзя.
Для записи на консультацию выберите удобный способ связи (запрос только письменный, ЗВОНКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ):
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: +7 903 111-06-75

Почему гипертония молодеет?

Гипертония — болезнь возраста? Уже нет. Все чаще высокое давление находят у людей 25–35 лет: без «плохой наследственности» и тяжёлых диагнозов. Почему сосуды устают раньше времени, какую роль играют стресс, тревога и образ жизни — и что с этим делать, пока таблетки не стали «на всю жизнь», разбираю в этом видео.
Записаться на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии:
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
Telegram: https://t.me/annakorenevich

Сидром праздничного сердца

Синдром праздничного сердца — миф или реальный диагноз?
После застолий учащается пульс, появляются перебои, тревога и ощущение, что «сердце не так бьётся». Многие списывают это на усталость или переели — а зря.
В этом видео объясняю:
— что такое синдром праздничного сердца и почему он возникает
— какую роль играют алкоголь, недосып и переедание
— когда перебои безопасны, а когда нужен врач
— и как пережить праздники без удара по сердцу
Без запугивания и моралей.
Спокойный врачебный разбор — чтобы праздники остались праздниками, а не поводом для ЭКГ.
Записаться на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии: По вотсап: https://api.whatsapp.com/se

"Можно ли умереть от панической атаки?» Почему симптом — сильный, а риск — нулевой."

Паническая атака — один из самых пугающих опытов, которые может пережить человек. В моменте кажется, что сердце не выдержит, дыхание остановится, а контроль над телом вот-вот будет потерян. Именно поэтому вопрос «А можно ли от этого умереть?» возникает почти у каждого, кто столкнулся с паникой хотя бы раз. Короткий ответ — нет. Длинный и важный — ниже.

Почему паническая атака ощущается как угроза жизни

Во время панической атаки активируется древний механизм «бей или беги». Организм уверен, что опасность реальна, даже если вокруг тишина и безопасность. В кровь выбрасываются адреналин и кортизол, учащается пу

У меня часто кружится голова — это инсульт подкрадывается?» Разбор, когда головокружение — невинный

Головокружение — один из самых тревожных симптомов. Именно он чаще всего заставляет людей думать об инсульте, опухоли мозга или «срочно бежать на МРТ». При этом в реальной клинической практике лишь небольшая часть головокружений действительно связана с острым сосудистым риском. Остальные — неприятные, пугающие, но далеко не смертельные. Разберёмся, где проходит эта граница.

Почему головокружение так пугает

Мозг отвечает за равновесие, ориентацию в пространстве и контроль тела. Когда возникает ощущение вращения, «плывущего пола» или потери устойчивости, психика автоматически включает режим тре

Почему после новогодних застолий многие чувствуют усталость, тревогу или скачки давления

После новогодних праздников многие замечают, что чувствуют усталость, тревогу или скачки давления. Почему так происходит?
В этом видео я объясню:
как праздничные переедания и алкоголь влияют на сердце, сосуды и нервную систему
почему организм реагирует тревогой и разбитостью после застолий
как правильно восстановиться после праздников, чтобы вернуть энергию и спокойствие
простые привычки и лайфхаки, которые помогут снизить нагрузку на сердце и сосуды
Вы узнаете, как пережить праздники без лишнего стресса для организма и встретить новый год с лёгкостью и здоровьем!

Антистрессовые привычки, которые реально уменьшают риск инфаркта

Инфаркт миокарда редко случается «вдруг». В большинстве случаев это финал долгого сценария, где главную роль играет хронический стресс. Не разовая ссора и не аврал на работе, а годы жизни в режиме внутреннего напряжения, подавленных эмоций и постоянной тревоги. Хорошая новость в том, что существуют антистрессовые привычки, которые действительно снижают сердечно-сосудистые риски — и это не про эзотерику, а про физиологию.

Почему стресс так опасен для сердца

Хронический стресс — это не абстрактное состояние «я устал». Это постоянная активация симпатической нервной системы, повышенный уровень кортизола и адреналина, спазм сосудов