Официальная группа
АиФ Здоровье
Печатное издание

Перестаньте быть самоедом! Секретные приёмы психолога для борьбы с излишним перфекционизмом То, что люди не всегда относятся к нам доброжелательно, ещё полбеды. Хуже, когда мы сами к себе не менее безжалостны. Как утихомирить своего внутреннего критика, избавиться от синдрома отличника? Наш эксперт — психолог Нина Любимова. https://aif.ru/health/psychologic/velikiy-samoed-kak-perestat-sebya-kritikovat Подписывайся на АиФ в MAX max.ru/aif
Как заниматься спортом, чтобы укрепить сердце и сосуды — советы специалиста по спортивной медицине Алексея Калиничева Главное правило кардиотренировок — заставить сердце работать эффективно, но не на пределе возможностей. Формула расчёта нагрузки — в карточках. Подписывайся на АиФ в MAX max.ru/aif
Онколог Басанов рассказал, может ли рак протекать бессимптомно Рак на поздних стадиях может быть диагностирован у пациентов, которые долгое время не замечали симптомов, так как многие опухоли развиваются скрыто. Об этом рассказал к.м.н., врач-онколог Руслан Басанов. Ранние стадии таких заболеваний, как рак молочной железы, легких или желудка, часто протекают бессимптомно либо с минимальными жалобами, которые пациенты списывают на стресс или утомляемость. Выраженные симптомы появляются только при вовлечении соседних органов и метастазах, поэтому ключевую роль играет регулярный скрининг, включая маммографию и колоноскопию. Анализ крови не является универсальным методом выявления рака, а онк
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.