ТЫКВА И ГРЕЙПФРУТ

За сочный цвет тыкву называют солнечной ягодой.
Она содержит уникальный витаминный комплекс и легко усваивается организмом.
Грейпфрут выводит из организма лишнюю жидкость и способствует похудению.
100 г тыквы очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
4-5 долек грейпфрута очистить от семян и отделить мякоть.
Продукты поместить в комбайн, добавить 50 г творога, немного меда.
Все взбить.
Приятного аппетита!