Юрий Аршанов

Последний визит: вчера 17:46

Фильтр

Заметки Увлечения

Юрий Аршанов

5 сен 2019

Поделился заметкой

Светлана Полянская

Шаолиньская вертушка руками. Почему это упражнение надо делать каждый день?

А вы знаете, что круговые вращения руками - прекрасное упражнение не только для мышц рук и корпуса? Оно улучшает функционирование мозга, снимает стрессы и поднимает настроение!

zen.yandex.ru